Осенняя депрессия, как …

Осенняя депрессия, как с ней бороться

Раньше думала, что это обычная лень и плохое настроение т. к на улице серо, мокро и холодно, но это уже продолжается несколько лет подряд. В общем все симптомы осенней депрессии. Я постоянно хочу спать, просто постоянно!!!я прихожу из университета и ложусь спать, сплю часа четыре, потом встану что-нибудь поделаю и опять ложусь спать. Постоянно какая то усталость, хочется присесть, давление пониженное 90/60. Аппетита нет, я вообще есть не хочу, вообще! Бывает до того доходит что я в день могу выпить только чашку кофе. Настроение всегда на нуле, и какой то абсолютный пофигизм, не только на проблемы окружающих, а даже на свои собственные. Это происходит именно осенью, потом все проходит, но я не хочу несколько месяцев своей жизни тратить на депрессию.Я ненавижу это состояние, но никак не могу с ним справиться... может кто-то сталкивался с подобным? посоветуйте как справиться? Рада если кто то меня поймет

28 августа 2011, 19:59

Гость

[3607333661]

Ответить автору

16 ответов

Последний — 13 февраля 2022, 20:27 Перейти

Колхоз имени Лопе де Вега

[1546962245]

28 августа 2011, 22:32

Уехать в путешествие или просто съездить на выходные, развеяться.

Гость

[2432666827]

28 августа 2011, 22:32

у меня так круглый год, только аппетит наоборот есть, да еще какой

Здравый смысл

[1632231014]

28 августа 2011, 22:42

Боритесь сексом.

С утра секс, сразу настроение на целый день!

Гость

[3353624157]

28 августа 2011, 22:47

А ничего, что еще только август и в универе занятия не начались? Или вы туда полы мыть ходите? Тогда причина депрессии понятна.

гостья

[2906620409]

28 августа 2011, 23:04

Повышай давление.

Гость

[3607333661]

28 августа 2011, 23:16

Гость

Сообщение было удалено

типо сумничала? у меня не из универа проблема, если не догнала!

привыкла спрашивать заранее, а не только когда припрет!!!

Крошка Че

[3953933147]

29 августа 2011, 00:22

Надо кирнуть грамм 100 водки и настроение, глядиш, подимится!

Гость

[3353624157]

29 августа 2011, 15:23

Гость

Сообщение было удалено

О, девушка, если вы заранее планируете депрессию, значит вам нравится страдать.

Тогда это не депрессия называется, а мазохизм и любование собой в роли страдающей и-ди-от-ки.

Гость

[2579731]

29 августа 2011, 21:20

сериалы хорошие помогают,закончите смотреть, а там уже весна)))

Гость

[3816765947]

31 августа 2011, 13:28

#10

автор а у вас может бвть это состояние следствием какого-нибудь события может случилось чего?

Беллиссима

[3669547879]

01 сентября 2011, 18:10

#11

А я - как Пушкин - с каждой осенью оживаю вновь!) появляется интерес к жизни и желание выходить на улицу))) а лето (если только я не на берегу моря) я провожу за плотными шторами и с работающими на всю мощность кондиционерами, делая вылазки только к бассейну... Жару ненавижу))

Похожие темы

незнакомка

[3030068667]

01 сентября 2011, 22:55

#12

когда читаю на этом сайте о таких проблемах хочется закричать!

Я не знаю причин таких появляющихся состояний в молодом возрасте.

у каждого индивидуально, но то что нужно не советов спрашивать у не специалистов (так скажем) а обращаться вовремя к врачу и лечиться. в таких состояниях самое главное чем раньше обратиться к врачу с жалобами и начать лечение тем меньше негативных последствий получишь. если бы мне кто обьяснил это раньше не было бы трагических последствий. началось все вот с такого состояния, а закончилось тяжелейшим психозом и инвалидностью и долгим многолетним выздоровлением

незнакомка

[3030068667]

01 сентября 2011, 22:58

#13

дай бог чтобы было не так все серьезно, но если это депрессия то мысли "какнибудь сама справлюсь" не действуют. если не лечиться, то будет только хуже

Катя

[2897007227]

15 сентября 2011, 10:07

#14

а как лечиться от депрессии?

Natan, New-York

[3639399833]

25 сентября 2019, 07:26

#15

Знакомая всем вещь, только негодяи никогда не признаются в собственной слабости. Эта депрессия начинается когда в квартире уже холодно, но ещё не топят, то есть в 20-х числах сентября. И вызвана она именно, что вам холодно, а потом уже и настроения никакого,. выход простой, сделайте себе тепло, которое потом перейдёт в тепло душевное и вас согреет.