Как сказать родителям,что я беременна??

Мне 24 почти.Уже 5 лет не живу с родителями-уехала от них в столицу.Обеспечиваю с тех пор сама себя-им стараюсь немного помогать,когда могу.Работа неплохая,перспективная,зарабатываю неплохо.Так случилось,что я забеременела.Поговорила с отцом ребенка(мой бывший сожитель,мы с ним 3 года прожили,но так и не пришли к свадьбе,потому что я как раз не хотела детей),он очень рад.Старше меня значительно,у него есть уже двое детей взрослых,с которыми прекрасно общаемся.Врачи говорят,что это возможно мой последний шанс,тк у меня слабоватое здоровье-то кисты были,то гормон.сбои постоянно итд..Правый яичник из за кисты вообще не работал.По этим всем причинам решили ребенка оставить.
Теперь вопрос.Родители мои хорошие люди,но очень уж консервативные.Без свадьбы секса нет ,жить без штампа нельзя итд...Моего сожителя терпеть не могли.Как им сказать,что я беременна и решила оставить ребенка?Не хотелось бы их травмировать..