Стеснительность и неуверенность в себе. Зайдите!
Здравствуйте, милые дамы, есть вопрос. Я стала стеснительной,робкой, скованной. Движения неловкие, неуверенно чувствую себя перед публикой. Раньше такого не было. Абсолютно другая была. С семьей проблемы, сестра старшая гнобит постоянно, доводя до слез. Упала самооценка. Влюблена в парня, однако очень стесняюсь его. Раньше было все по-другому. Общалась с ним на "ура", он заметил, что я его стесняюсь. Теперь мне еще хуже) стеснительность в меру это хорошо, но когда так...)
kriiiiissss
9 ответов
Последний —
Перейти
даша
такая же проблема..пытаюсь меньше думать о своей неуверенности) просто будьте такой какая вы есть и не обращайте на других внимание)
Клара с кораллами
Постарайтесь как можно реже контактировать с людьми, занижающими вашу самооценку (сестра, например). Больше встречаетесь с друзьями, чаще улыбайтесь. Есть еще такой хитрый способ: опишите на листке себя такой, какой хотите быть, пишите в настоящем времени, как будто вы уже такая (непременно начав с "я принимаю саму себя такой, какая я есть"), читайте этот листок вслух перед зеркалом каждое утро глядя себе в глаза. А на парня просто забейте, займитесь саморазвитием. Как только ситуация сдвинется с места они повалят толпами :)
Надеюсь, смогла вам быть чем-то полезной :)
Надеюсь, смогла вам быть чем-то полезной :)
kriiiiissss
Девчонки, спасибо большое за советы! Благодарна! Буду пробовать:)
Гость
Иногда помогает способ быть в себе уверенней, это думать, что те люди, с которыми ты общаешься, должны тебе кучу денег) Становишься наглее)
Прага
лучшая защита-нападение. попробуйте начать первой гнобить свою сестру. она этого не будет ожидать, т,к уверена, что вы не дадите ей отпор
Гость
Автор, а как вас гнобит сестра, опишите, чем колет? Это важно. Надо проанализировать. Дело в том, что некоторые люди, особенно родственники любят унизить, вот нравиться им это. Развлечение у них такое. У людей с высоким интеллектом не будет желания загнобить ближнего. Значит у нее низкий интеллект. Обязательно напишите, как гнобит, что говорит. Мы проанализируем.
Амалия
у вас комплекс развился просто. Психологическая травма.
Гость
автор. есть очень действенный способ того, как бороться с любыми манипуляторами (ваша сестра, например) - отвечать улыбкой. Она вам гадость, а вы ей доброе словцо, комплимент, улыбку. Но только искренне абсолютно. Увидите, все изменится!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
интересно как
Форум: Психология
Всего: 210 497 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Не могу смотреть фильмы без смартфона в руках6 ответов
- Я не могу выбросить старые вещи: шкафы забиты, а рука не поднимается7 ответов
- Как научиться класть вещи на место?1 ответ
- Сон про священника2 ответа
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Как справиться с этим чувством тревоги и как обезопасить себя? Сегодня у меня тяжёлый день1 ответ
- А у вас есть такие приятные воспоминания?1 ответ
- Взрослый мужчина боится женщин23 ответа
- Утренний ритуал с картой дня: как я перестал тревожиться перед работой и начал слышать подсказки1 ответ
- С детства хочу этого9 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Взрослый мужчина боится женщин23 ответа
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил18 ответов
- С детства хочу этого9 ответов
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Я не могу выбросить старые вещи: шкафы забиты, а рука не поднимается7 ответов
- Не могу смотреть фильмы без смартфона в руках6 ответов
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Сон про священника2 ответа
- Как понять, что пора к психологу?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема