чувствую психика подводит

действия насильственного характера произвели когда мне было 4-5лет,это была девушка старше меня лет на 13,которая во дворе потом пустила слух что я порочная. *** дети не зная даже значения этого слова издевались всем двором девочки старше меня на 5-7 лет заставляли поцеловать за возврат отнятой игрушки. в общем то сейчас выглядит будто ничего такого не произошло,но тогда я чувствовала себя грязной,противной сама себе,меня даже тошнило от этой мысли и до 12 лет я была очень худым ребёнком,только не от бедности как все считали,а от хаоса что в голове творился. мама была не в курсе,мне было стыдно ей рассказывать,стыдно что я такая,что со мной так поступили.Поработать над своим сознанием долго пришлось,сейчас мне 27 и ко мне почему то снова вернулось это чувство стыда и грязи я сама себе становлюсь противна,брезгую собой,ощущение что я себя стала ненавидеть,тошнит от себя и этой ситуации,хотя ничего такого не испытывала к себе уже лет 15-17.
обращаться к психологу не могу,т.к такие эмоциональные волны происходят последние 2 месяца стабильно раз в неделю и когда их нет,я чувствую себя обычно,а рассказывать об этом когда этого не чувствуешь сложно и нет желания. да и делиться с чужим человеком не хочется, чем меньше знают тем лучше, да и мало ли может знакомая её попадется, т.к эта баба живёт буквально в соседнем районе как выяснилось не так давно и ведёт активную социальную жизнь. ненавижу имя Женя.
я просто высказаться,ибо некому больше,поэтому можете не публиковать,мне без разницы.