Как перестать видеть негатив?
Всегда стараюсь избегать неудач, вместо того, чтобы стремиться к целям и улучшать жизнь. Кто сталкивался с таким? как справиться?
Гость
6 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте.
Возможно вы говорите про две стратегии построения жизни.
1- избегание неудач. Для этого нужно постоянно быть начеку, выискивать обходные пути. Что тоже требует сил и умений.
2. Получение нового опыта. И умение интегрировать и извлекать оттуда возможности для развития и роста. Причем в независимости от того, какой удачный или не очень это был эксперимент.
Для второй стратегии необходимо заранее готовить плацдарм, уметь доверять себе и брать поддержку там, где она необходима.
Первая менее ресурсная для развития.
Возможно вы говорите про две стратегии построения жизни.
1- избегание неудач. Для этого нужно постоянно быть начеку, выискивать обходные пути. Что тоже требует сил и умений.
2. Получение нового опыта. И умение интегрировать и извлекать оттуда возможности для развития и роста. Причем в независимости от того, какой удачный или не очень это был эксперимент.
Для второй стратегии необходимо заранее готовить плацдарм, уметь доверять себе и брать поддержку там, где она необходима.
Первая менее ресурсная для развития.
мышь+
Одно другому не мешает. Не вижу проблемы
Гость
Начните кайфовать от страха. Выбирете какое нибудь развлечение, которое приносит адреналин, по началу это может быть что-то не слишком опасное, как на первый взгляд. А после можно что-то и посерьезнее. В первом случае, может быть атракцион, во втором прыжок из парашута. Суть начать постепнно привыкать к подобным ощущениям! Это как тренировка в спортзале. Только опыт научит чему-то новому. Положительный результат, начало вдохновения.
Гость
Сообщение было удалено
Очень понравился ваш совет.) У меня вот другая проблема, чрезмерное беспокойство. Как вы думаете, чтобы начать кайфовать от страха, подойдет просмотр фильмов ужасов? Просто аттракционов я не боюсь, люблю экстрим. А вот ужастиков боюсь до невозможности.
Дарья
Тогда преодолейте свой страх к ужастикам - первый путь, на пути к избавлению от волнения.
«Взгляните в глаза своему страху»
Я вообще кайфую от ужастиков, хотя поначалу боялась..
«Взгляните в глаза своему страху»
Я вообще кайфую от ужастиков, хотя поначалу боялась..
Гость
Автор
Сообщение было удалено
Вы, наеврно, до фига перфекционист))
Вообще просто надо понять - без неудач успеха не будет. Не тот проиграл, кто упал, а тот, кто не смог подняться. Как-то так:)
Вообще просто надо понять - без неудач успеха не будет. Не тот проиграл, кто упал, а тот, кто не смог подняться. Как-то так:)
Форум: Психология
Всего: 209 526 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
- Я просто хочу поделиться этой болью, не от щедрости, а потому что устала4 ответа
- Мама считает, что нас подслушивают5 ответов
- Миндальная связь это что?6 ответов
- С моим шкафом что-то происходит11 ответов
- Постоянное чувство сонливости, будто мне подмешали снотворное9 ответов
- Какой совет все повторяют, но он вообще не работает?4 ответа
- Как не лениться4 ответа
- Какие базовые незнания в поведении людей вас бесят?14 ответов
- Апатия - Что делать? Само не пройдет?8 ответов
- Почему мы забываем детали?7 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Какие базовые незнания в поведении людей вас бесят?14 ответов
- С моим шкафом что-то происходит11 ответов
- Не понимаю как жить10 ответов
- Постоянное чувство сонливости, будто мне подмешали снотворное9 ответов
- Апатия - Что делать? Само не пройдет?8 ответов
- Почему мы забываем детали?7 ответов
- Как мне перестать так себя вести, что сделать?6 ответов
- Миндальная связь это что?6 ответов
- Мама считает, что нас подслушивают5 ответов
- Как перестать контролировать всё и вся?5 ответов
Предыдущая тема