Я очень стеснительная. Из-за этого не нравлюсь свекрам

Вы написали в теме, что не нравитесь свекрам из-за скованности, но скорее верным будет, что Вы не нравитесь себе, вините себя за стеснительность, в результате чего чувствуете дискомфорт. Получается, что чем сильнее Вы сосредотачиваете внимание на нежелательном поведении и ощущениях, тем сильнее они проявляются... Возможно, Вам очень хочется им понравиться, а точнее Вы под страхом сделать или сказать что-то "не то или не так"... Разрешите себе быть стеснительной и застенчивой - ведь и в этом есть шарм и Ваша уникальность, например в сравнении с другими невестками... Поизучайте, о чем они говорят со свекрами? Чем сами свекры интересуются? Что их увлекает? Именно лично - т.е. чем внимательнее к ним перед и во время общения Вы будете, тем удачнее станет возможный разговор. Пусть он будет таким, каким получится - сосредоточтесь на самом общении и темах! Ну и еще одно средство - усиление ощущений, когда Вы чуаствуете, что стесняетесь... Поиграйте в гротеск - покажите как Вам волнительно, максимально возможно усиливайте Ваши ощущения в теле, покажите всем вокруг, как Вам тревожно, до почти обморока и заикания...чтобы все присутствующие увидели это, побудьте немного актрисой - и как только начнет получаться, Вас " отпустит", и Вы научитесь лучше владеть собой... Это общие рекомендации и конечно они не сравнятся по эффективности и точности с работой с психологом лично, но направление задано) Успехов Вам!