Стесняюсь своих проблем

Question

Я стесняюсь рассказать психологу свою проблему. Я жутко стесняюсь, я знаю, что она об этом никому не скажет, но стесняюсь. А эта проблема мешает мне, я не могу думать ни о чем другом. Я всегда любила вымышленных персонажей, влюблялась с самого детства. Но это произошло опять... Мне самой сейчас стыдно печатать это. Подруга смеется, я тоже. Но потом я начинаю осозновать, что пероснажей из книг, фильмов, мультиков, игр и т.д. не существует, и я на пару минут впадаю в депрессию. Ладно это был бы Гарри Поттер, например, или Шерлок Холмс, ну уж хотя-бы Чип и Дейл, но нет, блин. Я до этого любила своего знакомого, но появились мысли о другом персонаже, и никак не вылазят из головы. Пожалуйста, помогите. Заранее, больше спасибо. И не спрашивайте, что за персонаж, я просто вас умоляю.

Татьяна Максимова · Accepted Answer

Здравствуйте, Екатерина!
Возможно, вам будет полезно ответить на следующие вопросы - чего именно вы стесняетесь, когда думаете об этой проблеме? Что в ней такого, что вы не готовы обсудить с психологом. Мне кажется, что не того, что вы влюбляетесь в персонажей (здесь же вы смогли поделиться этой проблемой, а это общественное пространство, доступное всем). Какой реакции психолога вы опасаетесь или ждете? 
Как вариант, вы можете вынести в сессию сначала свое отношение: "я боюсь/ожидаю/мне кажется, что если я расскажу о некоторых проблемах, то у вас будет  реакция". И начать работать с этим. 
Плюс я бы предложила вам еще поразмышлять над вопросом: в чем проблема с проблемой? Ну влюбляетесь вы в вымышленных персонажей, а что в этом вам мешает? Как это влияет на вашу жизнь? В чем ограничивает? Какие чувства и эмоции вызывает? Как влияет на ваше самовосприятие? Как это влияет на ваши отношения с людьми (родственниками, коллегами, друзьями и т.д.)? 
И, после того, как вы найдете ответы на эти вопросы, подумайте - что в этих ответах есть такое, что вы не готовы обсуждать с психологом?

Гость · Answer

Вам не психолог нужен, а психиатр.

Valeri · Answer

Вот-вот. Тут психолог не поможет уже, тут только помощь психиатра необходима.

AVD · Answer

Да расслабьтесь: Лунтик - не самый плохой вариант.

Гость · Answer

У вас еще ничего все. Я в детстве (лет в 7) придумала мужчину своей мечты в зеленом свитере он был почему то и фантазировала о нетрадиционном сексе с ним (по незнанию видать думала, что это на самом деле вполне традиционно) . Через пару лет перестала, но не зря говорят, что все идет из детства. Так особо и не воспринимаю нормальный секс до сих пор.
А психологу пофиг поверьте. Когда я была у психиатра то рассказала ему такие подробности из своей жизни, что просто ппц. Он даже бровью не повел, думаю у него были и хуже пациенты.

Гость · Answer

крокодил Гена?

Стесняюсь своих проблем

Стесняюсь ходить в туалет при парне

Стесняется в сексе

стесняюсь гинекологических проблем

Стесняюсь носить юбки, так как красные точки на ногах. Мужчины, женщины как вы к этому относитесь? Придумала проблему?

Не могу перейти к близости с парнем, потому что стесняюсь прыщей и проблем с кожей

Я лишний

Не уважаю себя

Психологическая травма

Как быть в таком случае? Психоз

Груз на сердце

Почему у меня появился воображаемый друг? Что делать?

Не могу ни с кем сблизится

Поборола социофобию, но бросило в другую крайность

Книги про психологию

Антидепрессанты, похудение от них

Как быть в таком случае? Психоз

Я лишний

Как вы перестали сравнивать себя с другими?

Почему у меня появился воображаемый друг? Что делать?

Начинается депрессия из-за песни

Поборола социофобию, но бросило в другую крайность

Как настроить себя на позитивные мысли в такой ситуации?

Груз на сердце

Психологическая травма

Не могу ни с кем сблизится

Муж трус!

Вы грустите что молодость прошла?