сознательно делаю себе плохо
Как это называется, когда знаешь что своими действиями сделаешь себе хуже и знаешь что будешь жалеть 100% но все равно берешь и делаешь?! Например, взяла и остригла себе волосы, или послала близкого человека. Я осознавала в момент действий, что после того что я сделала я буду горько плакать и жалеть, и всё равно делала, что это? У меня был выбор и я его сделала в пользу себе хуже.
Гость
10 ответов
Последний —
Перейти
Есть такое понятие ангедония - запрет на радость. Когда всё хорошо, такой человек чувствует себя тревожно, не в безопасности, ожидает подвоха. И тогда он неосознанно причиняет себе вред, чтобы уж наверняка "упасть". Такое самонаказание, контроль над болью. Запрет на радость может быть вызван родительскими установками, типа - "много смеёшься, - будешь много плакать", или навязанное чувство вины - "ты тут счастливая, а там дети в Африке голодают".
Тут стоит поработать над тем, чтобы разрешить себе получать удовольствие, позволить себе быть счастливой. Поначалу будет страшно и непривычно и будет стремление "наказать" себя. Но можно заручиться поддержкой близкого человека, поработать с психологом.
Тут стоит поработать над тем, чтобы разрешить себе получать удовольствие, позволить себе быть счастливой. Поначалу будет страшно и непривычно и будет стремление "наказать" себя. Но можно заручиться поддержкой близкого человека, поработать с психологом.
Гость
Это называется -мазохизм
Гость
саморазрушительное поведение.
бухать, употреблять вещества, заниматься адреналиновыми видами спорта.
нажираться и толстеть,
не убирать продукты в холодильник, откладывать всё на потом (прокрастинация).
миллион проявлений у этого.
бухать, употреблять вещества, заниматься адреналиновыми видами спорта.
нажираться и толстеть,
не убирать продукты в холодильник, откладывать всё на потом (прокрастинация).
миллион проявлений у этого.
Гость
У меня тоже такое, "страдания" это моё второе имя
Гость
Гость
Сообщение было удалено
или дурааа
Принцесса-мильонщица
аутоагрессия. Очень плохо. Идите к психиатру, я серьезно.
Пот моему это называется мазохизм) но думаю проявлять его лучше другими способами.... не обижая близких хотя бы. Попросите парня/мужа отшлепать вас ремнём ))) может поможет ))) 😁😁
Гость
Принцесса-мильонщица
Сообщение было удалено
Спасибо!
Гость
7, у меня так же( У меня есть оф направление к психиатру от невропатолога, но я им скорее всего не воспользуюсь.
Так и живем
Так и живем
Форум: Дружба
Всего: 482 147 тем
Новые темы за сутки: 109 тем
- Навязчивый знакомый, который постоянно приглашает погостить на дачу3 ответа
- Не хочу ехать в отпуск с подругой8 ответов
- Смс спам от подруги4 ответа
- Подруга врет на каждом шагу6 ответов
- Когда я начала себя уважать, подруга отдалилась5 ответов
- Ранило, что подруга молча удалила меня из соцсетей13 ответов
- Круговорот отношений в жизни — выгода1 ответ
- Подруга хочет подать на развод, но не может решиться. Что делать мне?28 ответов
- Странная реакция подруги3 ответа
- Зачем подруги?31 ответ
Популярные темы за сутки: 63 темы
- почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?430 513 ответов
- Подружка-врушка191 479 ответов
- Подруга хочет подать на развод, но не может решиться. Что делать мне?28 ответов
- Ранило, что подруга молча удалила меня из соцсетей13 ответов
- Не хочу ехать в отпуск с подругой8 ответов
- Подруга врет на каждом шагу6 ответов
- Когда я начала себя уважать, подруга отдалилась5 ответов
- Навязчивый знакомый, который постоянно приглашает погостить на дачу4 ответа
- Смс спам от подруги4 ответа
- Круговорот отношений в жизни — выгода1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема