Как вы справились с этим?

Мне помогла песня Олеси Дицель "Прыгай вниз"

Психотерапия, либо психиатр и таблетки. Возможно поможет смена обстановки

Увы, смена обстановки не помогает, успокоительное тоже.

К доктору надо, а не на форум.

вам нужен врач - простыми разговорами и свежим воздыхом вы из такого состояния не выберетесь.

меня от депрессии спасли романы Бориса Акунина. Было это в 2005 году. Всё как у Вас - все чувства "выключили". Назначали антидепресанты - то, что любят наши дохтУра. эффекта ноль. А потому я нашла замечательного доктора, который занимался психотерапией - МЫ ГОВОРИЛИ и ещё он мне посоветовал найти что-то интересное для себя, например, книгу с захватывающим сюжетом. И тут как раз мне посоветовали детективы Акунина. Помню, что я сразу запоем прочла два романа про Пелагию за два дня. То ли так совпало, то ли всё в совокупности дало такой результат, но после полугода депрессии я стала из неё выходить - у меня начали появляться какие- то желания. Советую найти интересное для Вас чтиво и человека, с которым можно будет говорить по душам. выздоравливайте!

автор, проверьте гормоны щитовидной железы. Ничего просто так у человека не случается. Я серьезно.
Хотя бы на гормон ТТГ кровь сдайте, анализ 350р. - и от полученных результатов плясать, в норме показатель или нет. Может вам эндокринолог нужен, а не помощь психотерапевта.

Может ты одинока? Найди себе кого- нибудь.