Постоянно думаю о всякой ***. От этих мыслей голова болит. Что посоветуете?
Начните медитировать, хотя бы несколько раз в неделю.
Электроток
Найти себе занятие. Это все от избытка свободного времени!
Холодный душ, физические нагрузки и что-то сложное вроде изучения какого-нибудь объектно-ориентированного языка высокого уровня.
Я такой человек, который делает всё автоматически. И думает постоянно о всяком. Даже о то о чем думать не надо. Занимаешься чем то, и даже не заметил что весь в своих мыслях. И натворил всякую дичь.
Очень жизненно, помимо всего ещё мнительный человек. Пообщайтесь с друзьями, посмотрите кино
Найдите занятие по душе.