К ночи дурные мысли в голову лезут
Автор
20 ответов
Последний —
Перейти
Рина
Это пределы нормы, вы просто зациклились на этих альбомах...
Устали.
Устали.
Гость
ой у меня так же. Постоянно на вечер, перед сном тревога. Прокручиваю худшие варианты событий, ужасные мысли, переживания. Сама не понимаю почему так, тоже посижу на этой теме, возможно кто-то что-то толковое напишет)
Василиса
Когда несколько суток бессонница, то при закрытых глазах могут в сумасшедшем порядке мелькать всякие образы, мозг же активно работает.
Гость
Такое впечатление, что я тему писала. В шоке, последние месяцы перед сном всегда какой то бред лезет в голову,жуть!
Циник
Вам нужно вернуться в юность. То решение
Гость
Посмотрите прогноз на апрель 2021 от Александра Палиенко на его Ютуб канале.
Там все про апрель сказано.
Там все про апрель сказано.
Гость
Проверьте гормоны. И пересмотрите необходимость пить успокоительное.
Меньше читайте плохие новости, смотрите добрые фильмы, хотя бы временно. Перед сном обнимайтесь. Просите мужа Вас обнимать, пока засыпаете. Может спокойней будет ...
Меньше читайте плохие новости, смотрите добрые фильмы, хотя бы временно. Перед сном обнимайтесь. Просите мужа Вас обнимать, пока засыпаете. Может спокойней будет ...
Гость
Гость
Сообщение было удалено
О, благодарю. Я это мероприятие люблю. Действительно, иногда помогает. Надо почаще))
Гость
Похоже, вы переутомляетесь. Попробуйте к сомнологу.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Сам себе сделай. Это реально.
Немного винишка, какой-нибудь фильм (самая тупая комедия сойдет), секс и тревожные мысли как рукой снимает.
Гость
Я не смотрю фильмы ужасов, драмы, новости почти не смотрю тк чувствую негатив, от него настроение ниже плинтуса. Мой рецепт только хорошее кино, книги, погулять, планировать приятные поездки, не общаться с негативными людьми, при этом тут надо внимательно, есть типа по доброму а подтекст гадостный. Такое также надо отслеживать и пресекать.
крокодил
при неврозе всё что вы перечислили есть,но там сутками.может у вас лайтовая версия.сходите к психиатру.но сперва гармоны проверьте.
Гость
Тоже постоянно к вечеру и ночи мысли дурные, и ощущение тревоги, аж грудь сжимает, не знаю как объяснить. Держитесь, автор, думаю помощь психолога или психотерапевта не помешает.
Гость
при неврозе всё что вы перечислили есть,но там сутками.может у вас лайтовая версия.сходите к психиатру.но сперва гармоны проверьте.
Да вот есть таки разница между психологом и психиатром. Первый диагноз не ставит. У второго можно хотя бы выяснить, что на самом деле происходит с психикой. А потом уже с этим работать. Но это уже крайний вариант и если идти то, только к частному.
Форум: Психология
Всего: 91 395 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
- Постоянные загоны1 ответ
- Часто снится сон и его продолжение6 ответов
- Видения? Вещие сны?4 ответа
- Почему мужу и жене нельзя чокаться?6 ответов
- Как манипулятор управляет вами?6 ответов
- 5 ошибок родителей при помощи с уроками1 ответ
- Как перестать сравнивать себя с другими?9 ответов
- Помощь психолога5 ответов
- Специалист на 5+5 ответов
- Приснился странный сон4 ответа
Популярные темы за сутки:
- Как перестать сравнивать себя с другими?9 ответов
- Как манипулятор управляет вами?6 ответов
- Часто снится сон и его продолжение6 ответов
- Почему мужу и жене нельзя чокаться?6 ответов
- Помощь психолога5 ответов
- Специалист на 5+5 ответов
- Приснился странный сон4 ответа
- Видения? Вещие сны?4 ответа
- 5 ошибок родителей при помощи с уроками1 ответ
- Постоянные загоны1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Понимаю что вокруг происходит. Понимаю как вести себя во сне. Медитирую, пью успокоительное. Может послеродовое (восемь месяцев малому)? Хотя ребёнок спокойный, бабушки-прабабушки помогают. Или пора к мозгоправу? Как считаете?