Дикая я , одиночество и встречи , нужны ли они ?

Избегаю встреч с людьми , которыми не очень то и хочу видеться . Бывшие коллеги по работе приглашают встретится , а мне не очень интересно . Думаю откажу, придумаю уважительную причину , но внутри почему то стыдно за себя , что а вдруг потом этот человек пригодится , не хочется совсем терять связь, а вдруг потом я вообще никому не буду нужна и тд . Есть ребёнок и муж . Встречи с подругами люблю , но не со всеми . Надо ли перебарывать себя и идти на встречу, либо отказывать если не хочется ?