как научится жить в гармонии с собой

Никак, так и будете выдумывать на ровном месте того, чего нет и переживать за то, что не случилось, а лишь могло случится.

Первый шаг - понять, кто вы, что вам действительно нужно, важно, а что лишнее, что мешает.

Тему в закладки. Мне тоже давно интересно ))

Не надо выдумывать проблемы. Жить в своей семье, проявлять заботу о муже и детях. И будет у вас гармония.