Уехал муж, думала отдохну, а не получается

У меня муж ездит в командировки по стране, обычно летом и до этого работает без отпуска.
Успеваю очень устать, я фрилансер, поэтому вечером усталость его очень считывается и меня это очень выматывает. И болею поэтому.
Все жду, когда соберется и уедет.
Сейчас понимаю, что мне без него скучно.
А восстановиться уже несколько дней не могу, сил нет.
Просто лежу или работаю.
Общение с семьей это вытаскивание моих сил или их агрессия, друзей мало и все в своих проблемах из-за пандемии.
Ощущение, как будто война. Накатывает апатия, депрессия.
Обычно я ходила в кафе (много не тратила) но сейчас из-за ограничений ничего не хочется