Думала, отдохну, а морально не выходит

Здравствуйте, у меня такая проблема. Я работаю с людьми на двух работах, но пятидневку, и получилось так , что в связи с реформированием моей сферы деятельности , дома на нормальный отдых времени не оставалось в течение года, но с друзьями встречалась, с мужем время проводила, по дому работу делала, за собой ухаживала. Подруги мои меня не поддержали, когда мне нужна была поддержка в виду усталости и недавнего сильного конфликта в коллективе на одной из работ(они в той же мышеловке, у всех крыша едет), на второй легче и с начальством, и с коллективом. Так вот , сейчас начался отпуск, я думала, отдохну, а морально не выходит. И с теми же друзьями встретилась, а не могу расслабиться , круг моего общения сузился в разы. Заняться чем-то новым не могу, не хочу. Такая обида и моральная опустошенность, хотя я и больше раньше работала, и в ночные, и сутки, и были периоды, когда совсем одинока была, но такого состояния не было никогда. Что посоветуете ? Как выйти из этого состояния? Работы бросить сейчас не могу. Выбрать работу с нормальным коллективом как одну пока мне никто не даст. Друзей ,можно сказать , на сегодня у меня нет.