Тревога ?как помочь себе?
Здравствуйте ,кто сталкивался с тревогой?Перед экзаменом, собеседованием ,выступлением?Какие у вас чувства ?А теперь представьте хроническая тревога, когда в день по несколько раз …что помогает? #тревожность
Лора
3 ответа
Последний —
Перейти
Никто кроме меня не скажет правд
Занятся ремонтом
Здравствуйте. вы должны понять причину вашей тревоги. у каждой тревоги своя причина. а лучше обратитесь к специалисту, чтобы понять причину постоянной тревоги.
Никто кроме меня не скажет правд
И да... не тревожся, наконец!
Форум: Психология
Всего: 212 320 тем
Новые темы за сутки: 46 тем
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад2 ответа
- Ищу в себе минусы1 ответ
- Почему я вкусно готовлю для всех, кроме себя? Как вообще научиться любить себя?2 ответа
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц8 ответов
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?1 ответ
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?7 ответов
- Что может значить казнь во сне?5 ответов
- Как понять, что перед тобой харизматичный человек?8 ответов
- Песня, которая отражает моё нынешное состояние9 ответов
- Приснился покойник13 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Как реагируете на безалаберность и безответственность24 ответа
- Почему в нынешнее время все дается с такими усилиями?24 ответа
- Как перестать удивляться невоспитанности и бестактности людей?20 ответов
- Как жить совсем некрасивой?16 ответов
- Приснился покойник13 ответов
- Песня, которая отражает моё нынешное состояние9 ответов
- Как понять, что перед тобой харизматичный человек?8 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц8 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?7 ответов
- Радуются, что мне плохо7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема