Усталость на работе и семейная жизнь

Что за бред ! Хотите с мужчиной ( все хорошо) делайте все хорошо , без выноса мозга и всяких я же женщина . Женщины за редким исключением не понимают нас думая что мы держимся в семье за секс ,еду ,детей , крышу ( даже если ипотечная) . Повторюсь будучи в браке ,трудиться нужно над отношениями вдвоем ,другого нет и быть не может . А раз вы подобное пишите здесь ,то и близко в отношениях не делаете описанного мной . И пусть 10,20,30 лет вы проживете со своим мужчиной ,он либо сдохнет от такого нрава ,либо будет искать отдушину на стороне или свалит в закат .

Попробуйте пореже в телефон "утыкаться", в пустите в свою жизнь больше реальности, с мужем общайтесь, поддержите его, хотя бы участием. А что касается работы, если поменять не вариант, ищите компромисс, думаете все в коллетивах дружат и начальники "золотые"?

Антидепрессанты.
Посоветуйтесь со специалистом, их много, нужно правильно подобрать.
Вы удивитесь, как жизнь заиграет новыми красками.

поддерживаю. Сама выбралась из такого эмоционального состояния только с помощью препаратов. Проверьте сердце и артериальное давления. Повышенное давление тоже может давать такое настроение. Пейте витамины, обратитесь к грамотному нутрициологу. Все это можно исправить.