Что делать с чувством пустоты, сильного одиночества внутри. Как будто кошки скребут. Когда рабочие будни хоть и отвлекаюсь, но это не решает проблему/ситуацию, а временно отвлекает. Кроме работы у меня ничего нет (хорошо хоть она есть). Сейчас когда праздники и я постоянно дома - опять накрывает. Я в 21 уже устала от жизни.😞 Ещё мужчина который мне очень нравится непонятно ведёт себя, от этого тоже нехорошо.
Кто как справлялся с таким состоянием? #депрессия
девушка я в 21 год училась работала и встречалась с парнями вы чего в такие годы уже так про себя говорить что устали
так сходили бы на массовые мероприятия развеялись.
так сходили бы на массовые мероприятия развеялись.
Хорошо помогает фитнес. Запишитесь на танцы или аэробику. Всё пройдет.
Пивка попей.
У меня похожее часто бивало. И сейчас тоже. Но у меня проблема внутри. Єто слабая психика, масса проблем сложних извнутри, поетому и сама жизнь, любая сложность кажется вообще угнетающей, и черной. А когда дается все сравнительно по жизни просто, то легче разрулить все битовое, личное...
Так что нужно тебе понять, в чем действительно проблема: так ли все действительно тяжело в жизни, или проблема в тебе внутри?
Я точно такая же, только ещё меня недавно предали, тяжело переношу такое
Помогает только музыка, кино, и прогулки
Ну а так надо принять эту реальность и просто жить
Хорошо помогает фитнес. Запишитесь на танцы или аэробику. Всё пройдет.
будет тонус и выплеск лишней негативной энергии.
Читайте про экзистенциальную пустоту.
Знакомьтесь, ищите мужа. Не сожительствуйте. Копите деньги. Набирайтесь жизненных знаний: приготовление еды, чтение литературы, знания по истории, географии, по материнству и уходу за детьми...