Что мне делать со своей шизофренией? Нужно было закрыть эту тему или немного повоевать? Или не нужно было вообще никуда лезть и тогда бы шизофрении не было?
Если у вас реальная шизофрения, в не самопридуманый диагноз, вы можете сделать только одно - научиться с ней жить. К великому сожалению, это неизлечимая и передающаяся по наследству болезнь. Но это не приговор на асоциальную жизнь изгоя. Да, вам будет трудно. И не всё у вас будет, как у других. Но научиться с ней жить возможно.
У меня коллега есть, у неё эта проблема. Человек чётко осознаёт, что у нее есть болезнь. Работает. Общается. Я сейчас в декрете - на все праздники звонит, поздравляет. Примерно раз в пол года, когда чувствует обострение - ложиться в больницу.
Правда у нее очень большая поддержка. Родители, друзья, молодой человек. Все об этом знают и контролируют ее состояние. Она получает помощь, когда в ней нуждается. Как с этим живётся одинокому человеку, конечно очень сложно представить.
Чётко, по указанию врача, приходить на положенные процедуры хоть тушкой, хоть чучелком.
И не надо тут демонстрировать фирменную поломанную логику.
Что врач говорит, то и делать.
Эльза?
Не надо с ней бороться, нужно выходить в длительную ремиссию. Для этого нужно наблюдаться у врача, и принимать таблетки, кот. он выписал.
Шизофрения - это слишком быстрый мозг, и слишком медленные действия в реальной жизни. От этого возникает несоответствие - со всеми вытекающими - паника, психоз, невроз итд - как механизм для закрытия тревоги и неприятия этой ситуации.
Попытайтесь приостановить поток мыслей, а всю энергию направьте в созидание и действие в Миру.
Мозг остановить помогут ГАБА препараты. А действовать медленно заставить себя надо Терпением и силой волей.
Шизофрения - это слишком быстрый мозг, и слишком медленные действия в реальной жизни. От этого возникает несоответствие - со всеми вытекающими - паника, психоз, невроз итд - как механизм для закрытия тревоги и неприятия этой ситуации.
Попытайтесь приостановить поток мыслей, а всю энергию направьте в созидание и действие в Миру.
Мозг остановить помогут ГАБА препараты. А действовать медленно заставить себя надо Терпением и силой волей.
Если у Вас травма из-за военных действий то Ваш организм приспособился к высокому уровню адреналина на войне и в мирное время вялый из-за его недостатка.
Надо либо потихоньку привыкать жить в мирное время усилиями воли (все будет скучным и казаться тихим слишком и подняться с дивана не сможете, а будете на форумах сидеть); либо заняться экстремальными выделяющими адреналин занятиями постоянно, а потом из обьем постепенно уменьшать чтобы довести до объема мирного времени. Например бегаете 30 минут и слушаете рок музыку и барабанную дробь 7 дней в неделю а потом 6. Потом 5, итд. Пока уровень адреналина не привыкнет к тишине.
Если у Вас травма из-за военных действий то Ваш организм приспособился к высокому уровню адреналина на войне и в мирное время вялый из-за его недостатка.
Надо либо потихоньку привыкать жить в мирное время усилиями воли (все будет скучным и казаться тихим слишком и подняться с дивана не сможете, а будете на форумах сидеть); либо заняться экстремальными выделяющими адреналин занятиями постоянно, а потом из обьем постепенно уменьшать чтобы довести до объема мирного времени. Например бегаете 30 минут и слушаете рок музыку и барабанную дробь 7 дней в неделю а потом 6. Потом 5, итд. Пока уровень адреналина не привыкнет к тишине.
Их* обьем
Их* обьем
Объем*