Как избавиться самостоятельно от депрессии?
Как быть у меня депресия уже где то месяц. Апатия тупо дом работа .Мне 30 я мужчина девшки нет друзей нет не бухаю не курю. Что посоветуете кроме как к психологу или врачу. Какие то может таблетки или методы #депрессия
Гость35346
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Самостоятельно никак, если это действительно депрессия. Пройдите тест по шкале Бэка, если депрессия, то нужен психиатр с опытом лечения тревожных расстройств и депрессий, а также опытный гештальт-терапевт. Не затягивайте, депрессия сама не проходит, она если ее не лечить только усиливается
Форум: Психология
Всего: 214 741 тема
Новые темы за сутки: 41 тема
- Вопрос тем, кто умеет управлять реальностью12 ответов
- Нормально ли это?6 ответов
- Жизнь бессмысленна32 ответа
- Раздражают люди. Это нормально?8 ответов
- Кто какие практики пробовал?80 ответов
- Девочки, как справляетесь с бессонницей на фоне стресса?11 ответов
- Что делать с тревожной привязанностью? Пошаговый алгоритм1 ответ
- Логика манипулятора нарца16 ответов
- Ваши нравы или похоть17 ответов
- К чему снится цветущий кактус?5 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Кто какие практики пробовал?80 ответов
- Жизнь бессмысленна32 ответа
- Ваши нравы или похоть17 ответов
- Логика манипулятора нарца16 ответов
- Как правильно научиться хамить?12 ответов
- Вопрос тем, кто умеет управлять реальностью12 ответов
- Девочки, как справляетесь с бессонницей на фоне стресса?11 ответов
- Принятие своей женской сущности9 ответов
- Раздражают люди. Это нормально?8 ответов
- Нормально ли это?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
