Дурацкая привычка заусенцы ковырять

Не трясти мокрыми руками. Глупость, но работает. Смазывать руки кремом, следить за нормальной влажностью воздуха. Пить витамины, особенно а и е.

А мне помогает,кутикула лучше становится,но можно и перегнуть палку. Вообще говорят чем больше ковыряешь кусаешь их,тем сильнее наростает кутикула потом. А вообще лучше возьмите в привычку отодвигать кутикулу, потом вас и заусенцы не будут беспокоить. Лучше уж действительно курить,эта привычка помогает хоть немного вес в норме держать. А еще говорят тип привычка формируется 21 день, вместо этой привычки введите другую полезную, ну если уж вообще времени нет и нервы сильные,то намажьте горьким лаком, и вообще,одергивайте себя,когда палец к зубам подносите.

Не трясу с детства так приучили. Витамины возьму. Это нервное

Не ходить при холодной температуре без перчаток и рукавиц

Просто заусенцы не образуются если соблюдать все правила.

А если уж руками ковыряете,то главное не увлекайтесь до крови типа, а мне вообще нравится, кутикула у меня лично лучше становится по форме, на некоторых пальцах вообще на процедуре маникюра не приходится сильно отодвигать аппаратом кутикулу изза этой привычки. Главное если ковыряете старайтесь форму хорошую придать.

Проблема не в заусенцах и кутикуле руки у меня в приличном виде. Я сама ковыряю на пустом месте нервоз.

Не знаю где вы их находите, мне нечего ковырять даже если бы захотелось.

У вас все в порядке с нервами

Понимаю Вас. Бывают периоды, когда раздираю кожу вокруг ногтей в мясо. Поскольку это нервное, то надо, конечно, переключиться на что-то другое. Но сама знаю, как это сложно. Сейчас стала лучше себя контролировать, потому что после таких ковыряний терплю настоящую боль и воспаление. Целыми днями мажу бепантен. На работе у меня обязательно кусачки. Чуть что начну драть - сразу отрезаю, чтобы не дорвать совсем. Сейчас, если начинаю драть, вспоминаю, как потом будет больно. Иногда помогает. Дорогой и красивый маникюр тоже иногда останавливает от вандализма. Ну и маслом смазывайте почаще, сложнее будет отдирать.

Переключаться не могу, если завелась на пол ночи могу до крови. Бепантен мажу. К психиатру надо короче

Это не дурацкая, а очень плохая привычка, от которой избавиться невозможно. Это все на нервной почве. меня спасают только укреплённые ногти, ими невозможно расковырять

А я ногти еще могу ковырять. Особенно после ванны. Они мягче становятся. И вот я их сдергиваю. Иногда помогает когда я лаком ногти крашу. Но не всегда.

Кстати мне бабушка говорила чтобы когда вымыла руки, и их не стряхивать, чтобы засусенцев не было. Но в последнее время мне всё равно и я стряхиваю.😅 да появляются они...Но 🤷‍♀️ когда вырываю их, когда подстригаю.
(Ногти ртом не грызу и заусенцы тоже).

Такая же фигня, красивые аккуратные области ногтя, но как раздеру,особенно по бокам и почему то за частую на больших пальцах, потом в процессе заживания начинается зуд,и снова да ладом,
Не могу могу объяснить по какой причине, но процесс ковыряния, доставляет некое удовольствие.