Муки летом

не знаю зачем это пишу, это просто крик души и хотелось бы услышать что это не только со мной происходит. уже второй раз за май мне становится плохо. каждый раз когда наступает тепло я забываю что в транспорте становится невыносимо жарко и душно. даже будучи в футболке через пару остановок мне пришлось выйти отдышаться((( кондеи не работают. причем смотрю на других - ну хоть бы что. кто то может и в куртке стоять, для меня это ну просто сверхлюди. а я потею. лицо становится мокрым. а еще все подкрепляет тревога. как снежный ком подкрепляют мысли о том как плохо я выгляжу. на всем лице выступают капли. не хочется выбиваться из «нормы». а я только «нормальных» и вижу((( скажите у кого еще такое есть… тяжело когда это ни с чем хорошим не ассоциируется. что хорошего что как будто не в автобусе побывали а марафон бежали. тяжко…..