Гость
Статьи
Навязчивые …

Навязчивые воспоминания после смерти отца, с которым у меня были тяжёлые отношения

С середины февраля (точно с 16-го, может, чуть раньше) 2026 года у меня начались навязчивые воспоминания — не о чём-то конкретном, а просто пластами из прошлого. 28 февраля 2026 года в 20:25 умер мой отец. Честно говоря, он был плохим человеком, и это я очень мягко говорю. Я не хочу вдаваться в детали — тут на форуме хватает тем про тяжёлое детство, и многие меня поймут без подробностей.

Вопрос вот в чём. Я не могу понять, что сейчас происходит со мной. Вроде не mourning в привычном смысле — жалости к нему нет, горя в классическом виде тоже. Но эти воспоминания лезут и лезут, будто тело что-то отрабатывает, а голова не успевает. Кто-нибудь проходил подобное — когда человек умер, а отношения с ним при жизни были отвратительными? Это нормально, что психика всё равно реагирует, или я должна была давно всё «переболеть» и забыть? Стоит ли идти к психологу или это само отступит со временем?

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
#1
Это всё равно потеря вашего отца. Даже если не осознаете или не хотите, вы это проживаете.
#2
вы уже давно должны сидеть у психолога на приеме
Гость
#3
Вы с ним (с отцом) общались или нет, непонятно. Когда я узнала, что умер мой биологический отец, который плохо со мной поступил, но с которым мы очень много лет совсем не общались, я не почувствовала ничего. Когда недавно умер один мой знакомый, не родственник, но бывший друг и коллега, который несколько лет меня сталкерил и применял ко мне насилие, я примерно месяц испытывала очень смешанные и интенсивные чувства. Но в первую, очередь, конечно, это было сильное облегчение и удивление от того, что он умер достаточно молодым. У меня прошло само, к психологу я не обращалась, но беседовала с AI об этом, спрашивала у него, нормально ли в моей ситуации испытывать такие-то и такие-то чувства, и он мне отвечал, да, это нормально))
Форум: Социальная жизнь
Всего: 144 869 тем
Новые темы за сутки: 72 темы
Популярные темы за сутки: 26 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0