Девочки,всем привет ! помогите советом нахожусь в декрете,малышу полгода.Муж с пн по пт работает в другом городе и домой приезжает на выходные.Поэтому я с малышом одна,устаю,раздраженная постоянно,малыш по ночам плохо спит с самого рождения,отсюда и сил днем у меня мало.Постоянная усталость.Муж помогает,но что мне эти два дня в неделю,погоды не делают.Усталость накопилась.Еще во воемя беременности пропало ощущение женственности.Секс с мужем в беременность исчез,раньше он меня боготворил,я ощущала себя любимой,желанной,хотелось становиться лучше и лучше.А после родов секс и вовсе исчез,ухаживание и прочее,сплошной быт.Отсюда полное нежелание заниматься собой ,следить за питанием и прочее.Споашиваю его ты меня не хочешь больше из за того что со мной стало?А он говорит что со мной все прекрасно,что любит.Но я этого не ощущаю от слова совсем.Набрала 10 кг.Каждый день одно и тоже,ребенок ребенок ребенок….Нет стимула взять себя в руки.Я как будто бы себя потеряла и не могу найти.Я не Я.Как вернуть ту себя?Каждый вечер сажусь и плачу ,хочу вернуться к себе к той к прежней,которая любила красиво одеваться,любила ухаживать за собой,ЛЮБИЛА СЕБЯ!Помогмте советом,может кто сталкивался с подобным…
Я вас понимаю автор. У меня двойня, муж в море ходит. Сейчас дети ходят в садик и стало полегче, могу отдохнуть. Но до садика это был ад. К тому же была послеродовая депрессия.
Гость
[1455426459]
#2
И чтобы восполнить прохлопанные без любви и наслаэдения отношения годы мы влюбляемся в мужчин младше.
Гость
[1455426459]
#3
Гу потому что со старперами любви не пережить кже. У них поясница скрипит. Колени хрустят и характер скверный. Сразу предсиавляю Дмитрия Жиброва или Лепса.
Гость
[2687790470]
#4
Как бороться с послеродовой депрессией
1. Поделитесь своими чувствами с кем-нибудь, лучше всего с другими женщинами, у которых есть дети.
2. Обращайтесь к близким за помощью в уходе за ребенком, а также в работе по дому и в других делах. Муж может помочь вам во время ночных кормлений, попросите его также взять на себя часть домашних обязанностей.
3. Находите время для себя, хотя бы 15 минут в день. Почитайте, прогуляйтесь, примите расслабляющую ванну.
4. Даже если за день вам удается сделать только что-то одно, это уже немало. Возможно, в какие-то дни у вас вообще все валится из рук. Не злитесь на себя за это.
5. Затворничество нередко продлевает состояние депрессии. Каждый день хотя бы ненадолго выходите из дома. Свежий воздух и смена обстановки подействуют благотворно и на вас, и на вашего малыша. https://vk.cc/cPhNcY
Гость
[1455426459]
#5
Гость
Гу потому что со старперами любви не пережить кже. У них поясница скрипит. Колени хрустят и характер скверный. Сразу предсиавляю Дмитрия Жиброва или Лепса.
Диброва, господиии Научите меня тыкать в цель уже
Гость
[2785378244]
#7
Дык найди себя
Гость
[3927204726]
#8
Автор а роды прошли нормально?
Гость
[2451180313]
#9
С жиру беситесь. Муж работает, и помогает, что еще надо? Ну пусть мама ваша помогает еще. С 1 ребёнком не справиться и уставать, это надо быть совсем беспомощной.
Гость
[3815052735]
#10
Гость
Автор а роды прошли нормально?
Роды вызывали так как перехаживала.Двое суток этого аттракциона ,а после еще в течение двух месяцев заживали швы после разрывов ,ни сесть,ни лечь толком ,к ребенку еле вставала ночью опираясь на что либо из предметов рядом.
Гость
[3815052735]
#11
Гость
С жиру беситесь. Муж работает, и помогает, что еще надо? Ну пусть мама ваша помогает еще. С 1 ребёнком не справиться и уставать, это надо быть совсем беспомощной.
Если вы не в курсе дети бывают разные)кто то может тихонечко лежать в кроватке (судя по всему как у вас),а кто то требует внимания больше(мой ребенок начинает плакать сразу стоит мне отойти просто в туалет,и на руках находится постоянно).Если бы моя мама могла помогать-я бы обратилась к ней за помощью,но она работает каждый день с утра и до вечера,как вы думаете есть у нее силы еще помогать мне ?
Гость
[2326920703]
#12
Кто-то вымаливает семью, мужа, детей, а кто-то этого не ценит. Один ребенок и муж, который зарабатывает и приносит деньги - это сложно? А если бы самой приходилось крутиться и работать, семью кормить? Ребенок полгода плохо спит, а вы все о себе беспокоитесь, а ребенка вы обследовали? Выясняли причину? Что его беспокоит? Ему то какого, в таком возрасте не спать? Днём вы с ребенком спите? Может нужно днём меньше спать, чтоб ночью отдыхать? Благодарите Бога что у вас есть ребенок и хороший муж.
Если вы не в курсе дети бывают разные)кто то может тихонечко лежать в кроватке (судя по всему как у вас),а кто то требует внимания больше(мой ребенок начинает плакать сразу стоит мне отойти просто в туалет,и на руках находится постоянно).Если бы моя мама могла помогать-я бы обратилась к ней за помощью,но она работает каждый день с утра и до вечера,как вы думаете есть у нее силы еще помогать мне ?
Если вы не в курсе- дети до года у всех плохо спят. Мои тоже спали плохо, но я справлялась. Почему-то подобные вам считают, что им тяжелее, чем всем остальным, но это не так. Просто вы неорганизованная и нервозная.
Гость
[2451180313]
#14
Гость
Если вы не в курсе дети бывают разные)кто то может тихонечко лежать в кроватке (судя по всему как у вас),а кто то требует внимания больше(мой ребенок начинает плакать сразу стоит мне отойти просто в туалет,и на руках находится постоянно).Если бы моя мама могла помогать-я бы обратилась к ней за помощью,но она работает каждый день с утра и до вечера,как вы думаете есть у нее силы еще помогать мне ?
А у мужа думаете есть силы помогать вам? Он ведь тоже работает. Так почему мама не может помочь хотя бы в выходные?
Гость
[3815052735]
#15
Гость
Если вы не в курсе- дети до года у всех плохо спят. Мои тоже спали плохо, но я справлялась. Почему-то подобные вам считают, что им тяжелее, чем всем остальным, но это не так. Просто вы неорганизованная и нервозная.
Милые,завистливые дамы !То что у меня хороший муж я и без вашей зависти знаю :) Вопрос в теме был совершенно другой . А уж если вы не умеете читать или читаете через строчку ,лучше проходите мимо и не кишите здесь своей желчью а-ля «с жиру беситесь какая вы плохая,а ваш муж идеальный»
Гость
[2451180313]
#16
Гость
Милые,завистливые дамы !То что у меня хороший муж я и без вашей зависти знаю :) Вопрос в теме был совершенно другой . А уж если вы не умеете читать или читаете через строчку ,лучше проходите мимо и не кишите здесь своей желчью а-ля «с жиру беситесь какая вы плохая,а ваш муж идеальный»
А кто-то написал, что завидует вам? Вы серьезно думаете, что только ваш муж помогает с ребёнком? Просто все остальные справляются, а вы нет. Странная вы конечно.
Гость
[3815052735]
#17
Гость
А кто-то написал, что завидует вам? Вы серьезно думаете, что только ваш муж помогает с ребёнком? Просто все остальные справляются, а вы нет. Странная вы конечно.
Причем здесь справлюсь я с ребенком или нет ?Тема в другом абсолютно !Перечитайте столько сколько требуется Вам :)Я спрашиваю как вернуть себя как женщину вот и всё !А не судить меня справляюсь я с ребенком или нет
помогите советом
нахожусь в декрете,малышу полгода.Муж с пн по пт работает в другом городе и домой приезжает на выходные.Поэтому я с малышом одна,устаю,раздраженная постоянно,малыш по ночам плохо спит с самого рождения,отсюда и сил днем у меня мало.Постоянная усталость.Муж помогает,но что мне эти два дня в неделю,погоды не делают.Усталость накопилась.Еще во воемя беременности пропало ощущение женственности.Секс с мужем в беременность исчез,раньше он меня боготворил,я ощущала себя любимой,желанной,хотелось становиться лучше и лучше.А после родов секс и вовсе исчез,ухаживание и прочее,сплошной быт.Отсюда полное нежелание заниматься собой ,следить за питанием и прочее.Споашиваю его ты меня не хочешь больше из за того что со мной стало?А он говорит что со мной все прекрасно,что любит.Но я этого не ощущаю от слова совсем.Набрала 10 кг.Каждый день одно и тоже,ребенок ребенок ребенок….Нет стимула взять себя в руки.Я как будто бы себя потеряла и не могу найти.Я не Я.Как вернуть ту себя?Каждый вечер сажусь и плачу ,хочу вернуться к себе к той к прежней,которая любила красиво одеваться,любила ухаживать за собой,ЛЮБИЛА СЕБЯ!Помогмте советом,может кто сталкивался с подобным…