Приём берёзового дегтя внутрь

Месяц дегтя: обновлённый календарь
⚠ Важно: Приём берёзового дегтя внутрь — народная практика без доказанной эффективности и с потенциальными рисками для печени, почек, ЖКТ и кожи. Перед началом обязательно обсудите схему с врачом и прекратите при первых признаках ухудшения самочувствия.

Полезные напоминания
❄ Храните деготь в тёмной стеклянной бутылочке, в прохладном месте.
🧪 Разводите только в слегка тёплом напитке (до 40 °C).
⏱ Разносите по времени приём дегтя и лекарств минимум на 2 часа.
📝 Ведите дневник: аппетит, сон, давление, стул, состояние кожи.
⛔ При головокружении, боли в печени, высыпаниях, тошноте — прекратите курс и обратитесь к врачу.
🔄 Повторение курса возможно только после длительного перерыва и медицинского одобрения.

📌 Для подписчиков:
Сохраните таблицу к себе — поделитесь постом или сделайте скриншот, чтобы календарь был под рукой. И помните: это народная схема, обязательно консультируйтесь с врачом перед применением.