Ужасы жизни в панельке

Всем привет, заранее попрошу не осуждать меня по типу я "неблагодарная" и тд, я просто хочу высказаться и послушать людей которые были в подобной ситуации.
У меня больше нет сил.

Сейчас мне 18, до 12 лет мы с мамой вдвоем, жили в кирпичном доме, в 2020 году бабка заставила мою мать продавать двушку в кирпичном доме и покупать трёшку, чтобы у нас было больше места, хотя нас обеих всё устраивало.

Мы купили квартиру в панельке..

Проблема-отсутствие нормальной звукоизоляции. Сначало было нормально, даже смешно слушать как сосед в ванной сморкается, ругань соседей тоже можно было стерпеть, но весь кошмар начался в 2025 году..

Соседи за стенкой от моей спальни установили кондиционер прямо рядом с моим окном, летом каждый день был громкий гул, вибрация и жужжание.

Забыла сказать о том, что за стенкой от моей спальни у соседей кухня и туалет, то есть в части стены туалет, а в другой кухня.

Осенью шум прекратился, но появился новый, они установили вентилятор на стене в ванной, конечно же ещё более мерзкий гул и вибрации начали передаваться ко мне в комнату, также с их стороны кухни слышно шипение когда они, что то включают. Все эти звуки бывают и днем и ночью несколько раз каждый час, соседка в основном сидит дома, еще у нее постоянно капризничает дочь, но это мелочи, по сравнению с техническим шумом.

Примерно в тоже время от соседей сверху периодически появляются цикличные вибрации и целые сутки по всей квартире слышен странный звук похожий на быстрое тиканье часов или жужжание.

Возможно вам кажется это мелочью, но научно доказанл, что низкочастотный гул на постоянной основе портит слух и ментальное состояние в целом.

Я пробовала говорить об этом с мамой, объясняла, что панелька старая, управляющая компания это шарашкина контора, рассказывала о минусах, но продавать квартиру не хочет хотя мы бы могли внести первый взнос и взять квартиру в новостройке в ипотеку, с ипотекой и оплатой коммунальных услуг я помогать готова.

Уже не знаю, что делат, постоянно плачу из за этого, не чувствую себя комфортно в своём доме, плохо спл, постоянно ожидаю нового шума.

Я работаю из дома, снимать квартиру не считаю выгодным, ведь вся зарплата будет уходить на сьем жилья, на первый взнос буду копить сама..

Подскажите, как уговорить маму переехать? Также поделитесь своими историями..