Вопрос, для "просвятвленных" и "саморавивщихся" женщин, которые поняли...

Да плевать этим коучам на качество вашей жизни, от чего-то там вас отговаривать.
Им нужны ваши деньги.
И верно вам сказали, коуч вещает вам то, что вы хотите услышать и за что готовы платить.
Если завтра появится аудитория, готовая платить за что то другое, то этот коуч за пять минут в воздухе переобуется

Это тебе так хочется что бы было :) Люди просто для себя эт овсё делают и для просвящения.

\\Если завтра появится аудитория, готовая платить за что то другое, то этот коуч за пять минут в воздухе переобуется\\

Самое главное что у тёть коучей это уже было- то про мужчина должен втирали, а потом начали втирать про то что вы девочки зажрались. М ещё один мужик коуч для тёть так же переобулся )))

Коучи... Из моего круга общения ни одна!(ни одна!) не интересовалась такими роликами в интернете. Я когда-то слушала Лабковского ,но была в состоянии ,мягко говоря, не здоровом. Сейчас со смехом вспоминаю и то время и эти Лекции.

Если диетолог полненькая - плохой ли она специалист? Надо смотреть не на человека а на методику.

Слушают, конечно. Если уж астрологов слушают, то этих тем более

Я случайно попала на бесплатный 3 дневный вебинар к Алексею Радонец, в школу видеомонтажа. Потом на второй бесплатный вебинар через пол года. После второго вебинара я уже записалась на платный годичный курс. Очень довольна.

Алексей и его команда очень позитивные. Алексей всегда, на каждом новом вебинаре, рассказывает о своей личной и профессиональной биографии, о жене тоже. Он большой молодец и школа у него очень успешно развивается.

Ещё раз в Тик Токе запала на креативные видео Ольги, она их вместе со своим МЧ снимала. Тоже записалась к ней на курс и тоже очень довольна.
Зачем мне их проверять, если они реально учат прикладным вещам и их работы я вижу, а не как чакрами в космос дышать?
Я сама офигела от того, как я стала снимать ролики после её курса. Очень много полезных фишечек, о которых сама бы не додумалась.

Кстати мне эти навыки сейчас очень пригождаются в работе.

Я вам бесплатно план кину.
Прям здесь.

1) Все мышцы работают на сокращение. Следовательно если вы хотите укрепить какую-то часть тела, то думаете при каком движении она сокращается в длину - вот это ваше движение. Лучше, чтоб движение было изолированным (т.е. действовал всего один сустав организма, пример: сгибание руки в локте), в противоположность базовому (где много суставов, пример: бег)
2) Далее вам нужно подобрать такое исполнение упражнения (или с помощью добавления веса / ремней / утяжелителей, или где-то под углами и т.п.), чтоб вы могли это действие сделать пример 8-20 раз (повторов). Каким образом вы будете помогать / мешать мышце (вес добавляя или что) - неважно. Мышца чувствует лишь усилие (в моменте) и продолжительность действия (количество повторов). Вот напряжение должно быть, чтоб вы могла столько примерно раз сделать
3) Можно (необязательно) добавить специфики: мышцы бывают стайерские (для этих лучше 15-20 повторений) и спринтерские (для этих лучше 8-12 повторений). Стайерские - это мышцы, которая работают часто и много в жизни, пример: бедро ноги, мы ходим им, или мышцы, приводящие челюсть - жевательные. Спринтерские - это мышцы, которые работают относительно редко, пример: всё на руке, кроме кисти, грудные мышцы.
4) Делаете упражнение. Главное здесь - регулярность. Регулярность - это значит хотя бы 1 раз в неделю упражнения на эту мышцу, хотя бы 2-3 подхода по вышеозначенному кол-ву повторений. А лучше до 5-6 подходов. Будут ли эти подходы в разные дни или буквально в один - не так важно. Чаще люди делают по 3 подхода в день. И обычно 2 раза в неделю на эту мышцу.
5) Делаете, стараетесь, так хотя бы 1 месяц. Через 1 месяц вы увидите небольшой результат. Он поможет вам стараться и дальше. Даст мотивацию. Через 3 месяца результат будет уже заметен в зеркале, даже в одежде скорее всего. Через год уже даже малознакомые люди будут говорить типа "Вау!". Через 5 лет вы сможете задуматься о спорт.достижениях / тренерстве.

Хуиtа, извините. Мне другое было нужно, и я это уже купила.

Никто из моего окружения никогда не покупал эти курсы.
У Вас знакомые идиоты?

Если ваше окружение такое, это замечательно. Я рад за вас. Но тут есть одна проблема. Не все такие.
Давайте пойдем по примерам.
Старый пример "бизнес коуч" Трансформатор с ютуба. Это человек который никогда не имел бизнеса, а только делал вид и учил других бизнесу. На рекламе, курсах по бизнесу, "вебинарах" как "профессионал" заламывал конские ценники и люди шли.

Вспомните Блиновскую и её скам курсы. К ней шли МИЛЛИОНАМИ и она на доверчивых людях делала МИЛЛИАРДЫ.

"Дейтинг коучи, Психологи и психологини в Тик-Ток, Запрещенограме, ВК и.т.д." Учат женщин как найти миллионера, принца и ОЛЕГарха, хотя у самих такого нет.
Вот недавно у одной такой психологини по построению отношений спросили - У вас есть высшее образование психотерапевта? Она - "Нет. Я по образованию повар, но прошла 4 недельные курсы".

И вы, наверное, думаете - Ну... Это единицы или сотни таких дурачков.
Нет. По всем соц сетям у таких коучей и психологинь более ТРИДЦАТИ МИЛЛИОНОВ подписчиков и они все внимательно слушают, несут им деньги, ходят на курсы.

Добрый день! Меня зовут Мария, я студентка 4 курса факультета психологии НГУ и провожу исследование для дипломной работы, посвящённое женской сексуальности.
Приглашаю вас принять в нём участие, так вы поможете не только мне, но и развитию психологической науки!
Исследование проходит в 2 этапа в виде ответов на вопросы в онлайн форме, все данные конфиденциальны, результаты будут использованы исключительно в общем виде.
Для первого этапа необходимо заполнить 2 формы:
https://forms.gle/L2z2Qguef87WLpkM8
https://forms.yandex.ru/u/69ba698a90290213793e116a
Спасибо большое за участие💗