Я стесняюсь разговаривать. Я не знаю почему. Вроде бы со мной все нормально, и я знаю, что я могу нормально все спросить или сказать. Но мне почему-то страшно. И неловко от того что я буду свободно общаться с незнакомым человеком. Мне страшно, что я скажу что-то не то, или не смогу ответить на какой-то вопрос или растеряюсь. И будет из-за меня неловкая ситуация. Я боюсь опозориться что ли. У меня какой-то блок на общение. И мне странно, что я смогу общаться со всеми. Что меня «увидят». Я не знаю, что это. Помогите разобраться . #стеснение#общение
Играйте роль. В психологии есть такой прием - вы играете роль такого человека, которым хотели бы себя видеть - более уверенным, общительным. Из этой роли всегда можно выйти и стать самой собой, это не страшно, не влечет никаких последствий. Отлично можно тренироваться на незнакомых людях, тех, кто вас вообще не знает. Со временем так вживетесь в эту роль, что это просто станет частью вашей жизни.
Гость
[3255494989]
#6
Да фигня все эти психологи! Автор,я такая же! Начни общаться с детьми, это очень помогает и раскрепощает, с животными, Я всем встречным кошкам и собакам всегда говорю " привет, как дела? " ,со стороны выглядит конечно смешно. Студенткой подрабатывала в детском лагере, волонтёром в собачьем приюте, продавщицей в киоске. Сейчас не без гордости скажу - могу общаться без проблем с любыми слоями социального общества
Гость
[4248523282]
#8
NoSorry
Играйте роль. В психологии есть такой прием - вы играете роль такого человека, которым хотели бы себя видеть - более уверенным, общительным. Из этой роли всегда можно выйти и стать самой собой, это не страшно, не влечет никаких последствий. Отлично можно тренироваться на незнакомых людях, тех, кто вас вообще не знает. Со временем так вживетесь в эту роль, что это просто станет частью вашей жизни.
Такую роль тоже надо уметь сыграть 🤷 Если скромная застенчивая автор будет корчить из себя уверенную бизнес-леди, её ещё больше засмеют поверьте