Созависимость. Как избавится от созависимости к человеку?

Это никакая не созависимость, а самая обычная зависимость, вызванная тем, что Вы видимо мало чем интересны для окружающих, соответственно мало людей заинтересованны в общении с Вами.

ну так займись хоть чем-то, чтобы отвлечься от цепляния зубами за штаны.

Знакомо...как будто если сейчас эта подруга уйдет, то небо рухнет на голову вашу. Полностью трудно избавиться, надо развиваться, как личность. Читать, учиться, спортом заниматься. Хотя я насколько понимаю, это присуще одним и мало присуще другим, поэтому от этого полностью трудно избавиться, хотя и возможно, но только с миллионами и интересной работой.

У каждого есть зависимости, надо учиться возвышаттся над умом, допустим каждый 2 зависим от секса, любая зависимость унижение и слабость и от любой надо избавляться, учиться по другому смотреть на все.

Вы предлагаете обесценивать потребности? Так далеко не уйти. Бороться с зависимостями можно только развиваясь и укрепляя фундамент своей жизни.

Это не обесценивание, просто ты сам выбираешь когда хочешь зависеть, а когда нет, это происходит, когда возвышаешься над умом, типа не зависишь от зависимостей, но это для меня лично трудно пока, но возможно, просто навык нужен

Нет как раз, очень много людей тянутся общаться со мной.

Созависимость – это не просто эмоциональная реакция на чужие проблемы. Это болезнь системы отношений, которая захватывает и того, кто рядом. Это образ жизни, в котором человек настолько поглощен чужими мыслями, чувствами и поведением, что теряет связь с собственными потребностями.
Поворотный момент наступает, когда приходит осознание: "Я не сумасшедшая - я созависимая." Это признание становится первым лучом света, проникающим сквозь туман страха, вины и отчаяния. Это признание - начало пути к себе настоящей — от попыток контролировать других к умению устанавливать здоровые границы и заботиться о себе.
Карл Густав Юнг или созависимость через призму коллективного бессознательного:
По Юнгу, наше личное бессознательное тесно связано с коллективным бессознательным – глубинным слоем психики, который формируется не из личного опыта, а является врожденным. Созависимые отношения часто активируют архетипические паттерны, среди которых особое место занимает архетип Тени.
Тень – это кладовая значительной инстинктивной энергии, спонтанной и жизненной – является главным источником нашей творческой энергии. Подобно всем архетипам, тень уходит корнями в коллективное бессознательное, и это может открыть доступ к множеству ценного бессознательного материала, отвергаемого эго и персоной.
В созависимых отношениях мы часто проецируем свою Тень на партнера, видя в нем источник всех проблем, не осознавая, что эти проблемы - часть нашей собственной подавленной личности. Путь к исцелению лежит через принятие своей Тени и интеграцию этих отвергнутых аспектов.

Почитайте статью https://t.me/Samopoznanie555/351