Помогите побороть зависть

Я завидую всем подряд. Например, завидую знакомому который скоро женится, ведь я не в браке. При этом когда представляю себя невестой кого то, свадьбу в подробностях - мне это становится будто не интересно. Завидую подруге, у которой уже третий бизнес, но когда в деталях представляю ее жизнь, то и бизнес не интересен. И т д. Чувство зависти не уходит будто бы, но по факту мне не нужны такие же достижения. Вот что это и как побороть?