Не умею жить настоящим

Сейчас поняла, что не могу жить настоящим, то есть я представляю себе какие то классные моменты (ну например прогулка по ночному городу, летом с подругой) и вместо того чтобы реально наслаждаться прогулкой этой я просто хочу чтобы у меня был сам факт такой прогулки но я не получаю от этого реального удовольствия, не понимаю о чем говорить с подругой и в итоге это все скучно не интересно, вот так и живу в мечтах