Как с этим бороться?

Я ненавижу когда за столом чихают,рыгают,кашляют,чавкают ,громко глотают,громко дышут,издают противные звуки.Младший брат особенно меня раздражает,он облизывает и сосет свои пальцы когда что то ест и потом этими же пальцами трогает другую еду,либо чихает,Когда он чихает его козявки разлетаются и попадает на еду.Ну можно же отвернуться или же закрыть нос рукой?Обязательно чихать и кашлять на еду?Меня все это так раздражает,я уже уже не могу,хочется дать по башке и выгнать из кухни.Почему нельзя просто нормально,культурно есть за столом?они оправдываются тем что они дома а не в гостях.Или проблема во мне?я слишком нервная?слишком чувствительная на звуки?