Какую анкету заполнить,чтобы лучше понять себя?

1. Какими чертами твоего характера ты по-настоящему гордишься? Почему они так важны тебе?

2. Какие черты характера тебя привлекают в людях?

3. Какими способами ты заводишь новые знакомства? Какой способ тебе больше всего нравится?

4. Вспомни человека, который сделал для тебя много-много хорошего и которому ты искренне благодарен. Если бы можно было поговорить с ним прямо сейчас, что бы ты ему сказал? А теперь представь себя на месте этого человека. Что ты чувствуешь?

5. Как ты грустишь? Как реагируешь на человека, который грустит? Что ты почувствуешь, если чужой незнакомый человек вдруг заплачет?

6. Запиши на листке бумаги все свои навязчивые и тревожные мысли. А теперь представь, что этот список написал кто-то другой. Что бы ты мог сказать об этом человеке?

7. Какие 5 событий твоей жизни ты считаешь самыми важными? Что и как они изменили в тебе?

8. Вспомни какую-нибудь любимую песню. Что именно тебе в ней нравится?

9. Если бы ты стал смайликом, то каким?

10. Что тебя способно порадовать в абсолютно любой момент жизни?

11. Когда ты в последний раз вел дневник? Что ты там писал? Хочешь ли вести дневник сейчас? Если да, то каким он будет?

12. Каким очень необычным хобби ты бы хотел заняться?

13. Кто тебя по-настоящему любит?

14. Кого по-настоящему любишь ты?

Кто я? - и так раз сто, или триста. Затем осознать, что всë написанное - это не ты (вы), а лишь то, что тебе принадлежит, будь биологический вид, статус в обществе или роль в конкретной ситуации.

Затем... Тут много вариантов. Просто начни!

Ооо спасибо всем ✅️😍 первым двум имеб ввиду)
А то со своей головы идет ,мною предсказуемое ,а в инете фигня какаето..