Постоянно думаю о чужом мнении

Здравствуйте, у меня такая проблема, я все время думаю о чужом мнении. Я представляю, как нравлюсь другим людям, знакомым , одногруппникам, что им интересно со мной. Я ищу одобрения от других. Мне настолько важно нравиться другим и быть для них комфортной, что мне становится безразлично на то, что сами эти люди мне не интересны, а порой даже раздражают..Я так настолько боюсь мнения одногруппников, что не могу отвечать на парах, меня в дрожь бросает, а из-за этого учеба страдает..