Как простить "измену" мужу?

С мужем какое-то время ссорились и решили взять перерыв, т.к. думали что разведёмся, и я, дура, в это время грустила, как я по нему соскучилась, и что вот он, наверное, тоже скучает. Через пару месяцев мы решаем помириться, и он мне вываливает, что у него в это время была подруга и он был с ней очень близок, но якобы со мной лучше. Я спрашиваю: "зачем ты мне рассказал про нее?" его ответ "хочу начать все с чистого листа". Я долгое время ругалась, истерила, у меня как будто начался психоз, я вечно сравнивала себя с этой женщиной, выпаливаю ее имя, упрекая мужа, но он все терпел и извинялся, и мне становилось легче. Но бывает, на меня нахлынет эта волна предательства, и я не могу ни видеть, ни слышать его, и вроде я простила его, но иногда эта обида и разочарование грызёт, как мне окончательно простить и отпустить это?