Нет доказательств измен, как жить с недоверием?

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста может кто посоветует что делать если понимаешь что тебе изменяют, но доказать не могу. Четыре года живём вместе, устала наблюдать картину, то телефон прячет, то приходит домой с мечтательностью в глазах, много раз просила сказать правду, наивная женщина, в туалете сидит долго, от оказывает мне в интиме! Однажды когда поняла что обманывает и гуляет, стала требовать чтобы сознался. Куда там ! Потом через полтора месяца как то разговор начался про измены и я высказала , что он мне изменяет . Он мне сказал :-"Опомнилась, было и уже прошло!"Много раз уходила, нет доверия, не могу с ним рядом даже находиться. Стал угрожать если я хочу уйти,. Скандалы из-за того что не могу успокоиться. Доверия ноль, рассказывал что изменял бывшей женщине, теперь я чувствую себя такой же. Стала нервной и плачу постоянно. Угрожает мне постоянно только скажу что хочу уйти. За эти годы так нервы истрепались, апатия и депрессия осталась.Выгляжу как бабка старая, раньше как солнце была все заметили перемены на работе. Вчера из-за того что хотела уйти, на работу не хотел пускать. В общем ад целый, везде меня находит, если не у родителей так перед работой поймает , концерты устраивает на всю улицу начинает орать и позорить меня. Что я такая коварная всю жизнь ему испортила, что я во всём виновата в неудачах и даже в его изменах.Спросила почему ты меня тогда не отпускаешь , если я такая плохая и порчу тебе жизнь.Молчит ,потом только поняла, а кому он мстить будет за всё! Как временно выживать в таких условиях я не знаю. Пока проблема не куда идти. Ад !