Передумал жениться и незакрытый гештальт

Познакомились с парнем из другого города, влюбились друг друга, приехал через пару месяцев на недельку и уехал. Общались на расстоянии, но не как парень с девушкой, он гулял с другими. Мы то общались, то не общались в итоге он сделал выбор быть со мной, решили пожениться на мой др в сентябре и подали заявление в ЗАГС, он сам предложил. За неделю до ЗАГС он передумал, сказал, что ему сейчас не выгодно ставить на стоп работу и лететь ради росписи. Следующие полгода опять сходились расходились в общем отношения были сложные. В мае он приезжает и зовёт меня с собой, говорит поедем поженимся я можно сказать сбегаю из дома с ним, чтобы там выйти замуж. Вся моя консервативная семья в акуе, понимаю что ситуация накаляется . Но, проходит неделя, а о женитьбе ни слова. Я начинаю сильно нервничать, истерить, а он - подумаешь недельку не поженились говорит сейчас спустя неделю у меня нет желания жениться на тебе, надо пожить и посмотреть. Я собрала свои вещи, умотала обратно домой, забыв у него свою электронную книжку, которую он мне дарил на ДР. Попросила её прислать , он сказал конечно пришлю это же твоя книжка и пропал на полтора месяца. Спустя полтора месяца пишет его сестра и просит адрес чтобв отправить книжку. Я сказала что мне уже не надо, когда мне было нужно он на меня забил.
После этого он иногда смотрит мои сторисы.
Сам активно гуляет ни в чем себе не отказывает, как он и привык.
Но у меня на душе осталось травма и обида, я для себя как будто не закрыла эту страницу и всё равно не могу отпустить до конца, иногда хочется чтобы он сдох, прости Господи, так я его ненавижу.
Как бы сделать так чтобы сразу отлегло? Чтобы перестала следить за его соцсетями как ненормальная. Чтобы начала жить с чистого листа. Силы воли не хватает, переключиться не на кого.