Помогите мне разобраться в жизни

Во-первых, мысли из серии вышла замуж не за того, упускаю шанс - это про страх. Когда внутри нет ощущения опоры и спокойствия, мозг начинает гонять такие сценарии, как будто пытается предупредить вас от опасности. Но проблема в том, что эти сценарии не факты. Они просто отражение того, насколько вы сейчас истощены и напуганы.Во-вторых, когда в отношениях мало стабильности и поддержки, включается тревога а вдруг он уйдёт. Это естественная реакция. Но она не означает, что с вами что-то не так. Это означает, что вам долго не давали чувства безопасности. И вы пытаетесь контролировать будущее, потому что настоящее шаткое.Во-третьих, страх буду старой и никому не нужной классическая штука, которую люди чувствуют, когда потеряли ощущение собственной ценности. Это не про возраст, не про внешность и не про реальных мужчин вокруг. Это про то, что вы сейчас сами себе кажетесь маленькой, уставшей и слабой. Так любой будет думать, кто долго жил в эмоциональной качке. Помните, если отношения крепкие и здоровые, такие мысли вообще не появляются. Если появляются значит, вам не хватает уверенности в себе или в союзе. Если что пишите, будем разбираться более глубинно