Поймала мужа на измене

Question

Поймала мужа на переписке с любовницей. Вместе 15 лет , сыну 9 лет.... После того как отмечал день рождения в кругу друзей пришел мягко говоря не очень трезвый сказал что тут его не любят, а любят лишь в том городе где он работал ( в течение двух лет жили на два города). Когда лег спать увидела что пришло сообщение от девушки что все мысли о нем и что она знает что он в браке и ей тяжело от этого , мужу сказала , был зол, но сказал ничего не было у них, хотя потом добавил ято пол года просто "гуляли "они .... Потом случайно нашла переписку с другой женщиной где обсуждали ее интимные фото, тоже говорит что ничего не было, это был 2021 год ..... И все в один день ! Готова идет круго, что делать не знаю, жить не хочу в таких отношениях, предложила ему уйти, говорит это и гт квартира, снять жильё не хочет себе , а у меня нет возможности снять себе жильё.... Думала уехать к родителям, но они в другом городе живут , и тут ребенок в школу ходит, состояние просто кошмар

Татьяна Гонзалес · Accepted Answer

Елена, Здравствуйте!
Сочувствую Вам. Ситуация непростая.
Давайте немного ее структурируем.

1. Сейчас не принимайте резких решений.
Ваше состояние сейчас похоже на эмоциональное цунами. Когда боль острая, мозг не способен трезво оценивать ни последствия, ни варианты. Важно сначала стабилизировать себя: выспаться, поесть, обратиться за поддержкой (к подруге, родственникам, психологу). Любые решения (уход, разговоры, переезд) стоит делать, когда появится хоть немного внутренней устойчивости.

2. Его поведение - это его ответственность.
Муж сделал выбор, нарушив границы семьи. Его фразы про «меня тут не любят» - классическая рационализация: попытка оправдать поступки, чтобы не чувствовать вину.

3. Важно подумать не о нём, а о себе и ребёнке.
Сейчас приоритетом будет Ваша безопасность (финансовая, эмоциональная, жилищная) и эмоциональное состояние ребёнка. Дети очень чутко считывают атмосферу, поэтому если между вами постоянное напряжение, это считывается им. Возможно, временно уехать к родителям (не бегство, а передышка, чтобы собраться с мыслями и понять, чего Вы хотите дальше).

4. Психологически: Вы имеете право на гнев, обиду, растерянность.
Не нужно «держаться ради семьи» или «быть мудрой женщиной». Сейчас важно прожить эти чувства, не подавлять их. Это естественная реакция на предательство.

5. Что делать дальше.
— Поддержка: найдите специалиста, с которым можно прожить шок и выработать план действий.
— Финансы: продумайте, какие у Вас есть ресурсы (работа, помощь родителей, соцвыплаты).
— Границы: пока он не берёт ответственность, не ищите объяснений и не спасайте его. Сейчас нужно защитить себя.

Сейчас кажется, что жизнь закончилась. Но это не конец, это момент, когда требуется перестройка. Опоры появятся со временем. Вы не обязаны прощать, но обязаны позаботиться о себе (это и будет первым шагом к новой устойчивости).

Gаdюка · Answer

На мой взгляд, Вам нужно понять закончены ли отношения, с той женщиной. А там уж и решение принимать. В любом случае, рубить с плеча, вот так на эмоциях не стОит. И, конечно, без откровенного и доверительного разговора с мужем не обойтись. А, тут, НЕЛЬЗЯ на эмоциях разговаривать. Поэтому, Вам нужно быть максимально собранной и сдержанной. Без этого - завтра развод и всё. Понятно, что хочется выкинуть изменника к этой чертовке. Но не нужно облегчать ей задачу, ведь на это у неё и может быть расчёт и всё "случайное" не так уж и случайно.

Fairwind · Answer

Вот все таки нагадил мужичонка, а всемравно права качает. Обос..рался, так поживи неделю у друга, пусть жена остынет, ну ведь нет... Не общайтесь с ним дома, лучше бы вам конечно уехать куда нибудь на время (в отпуск, например) и в одиночестве принять решение, а то может без него вам и нормально будет

Это база · Answer

Разводитесь, продавайте совместную квартиру, покупайте себе и переезжайте, да, небыстро, а что поделать, если у вас нет возможности сейчас снимать жилье

Елена · Answer

Мне кажется я сделала огромную глупость, я написала ей сообщение когда все увидела , но не гневное , а лишь хотела выяснить как давно у них начались отношения, естественно я ответа не получила, сейчас вообще жалею что написала (((( муж ходит дома , говорит да некрасиво получилось , но ведь это не первый случай уже , видимо тут уже я дура! И всегда ловится именно на сообщениях , хотя я не сторонник лазить по телефонам ,, но как специально когда приходит смс я оказываюсь рядом и вижу это все