Признаваться ли своему мужу?

Вот нафига ж такое…

Тут вопрос шире и дело не только в сигаретах ,вы ведь понимаете

Как курить бросила?

детсад, блин

Спасибо, полегчало 👍🤝

Никотинозаменители помогли, сначала был никоретте спрей, потом жвачки, затем заменила на обычные жвачки, а потом уже как попробовала кальян спустя 7 месяцев на 8 марта, то просто уже кашляю, от сигареты физически теперь будто ком в лёгких. В голове ломка всегда есть и не уходит, в моменты стресса хорошая фантазия, что вот счас закурю и полегчает, физически - лёгкие уже очистились и курить уже никакого кайфа

Пока читала, у меня вообще мурашки были не из-за сигареты. Я как женщина зацепилась совсем за другую фразу: «иногда он так смотрит, будто ударит». И вот это меня, если честно, напрягло сильнее всего остального.Потому что у тебя сейчас внутри вообще не история про курение. У тебя бабушка, страх за неё, сильный стресс, тяжёлые эмоции. И в такой момент человек сорвался на одну сигарету после восьми месяцев — да, неприятно, да, обидно самой себе. Но знаешь, меня больше цепляет, что ты сидишь и думаешь не «как пережить это состояние», а боишься реакции мужа.
У меня самой был период, когда я тоже начинала очень сильно бояться чужой реакции. И это ужасное чувство — когда ты не ошибку переживаешь, а заранее думаешь, как бы не разозлить человека рядом.Я тогда настолько запуталась в себе и своих чувствах, что решилась на диагностику, потому что уже не понимала, где чувство вины, где страх, а где я просто давно привыкла терпеть и молчать.Если захочешь разобраться в себе и понять, почему тебе сейчас так тяжело — Телеграм или Ватсап:
восемь девятьсот двадцать пять девятьсот тридцать три девятнадцать
Иногда сильнее всего устаёшь не от ситуации, а от того, что постоянно живёшь в напряжении.