Жена абьюзер

Здравствуйте, помогите советом, с женой живем 4 года, есть дочка, 2 годика.
Так вот, с появлением жены жизнь стала как будто угасать, начнем по порядку.
Когда только начинали жить, она частенько пыталась меня ударить или оскорбить, прилетала бутылка 1.5 литровая и кошачий лоток, свалил это все на слишком бурную реакция, да и не совсем взрослая еще была, мне так казалось. Потом беременность, тут она раскрылась по полной, при малейшей ссоре сразу начинала драться, а ее трогать нельзя от слова совсем, т.к беременная, родили, думал выдохну, но нет, начала бросаться с ножом, бить еще сильнее, жаловаться своим родителям(с тестем тоже дрались), хотя для такой реакции просто не было причин, потом она начала получать в ответ и говорить какой я тиран, сначала я себя корил за то, что трогал ее, а потом понял, что ситуация безвыходная и помогает только отцовские лещи, я к слову не пью, работал на обычной работе, многое не могли конечно позволить, но мне и было 21 год, драки закончились, начался какой то тотальный контроль, где я, с кем я, зачем я, задержался на работе - фатальная ошибка(моя), она поругалась со всеми своими подругами, не дает мне видеться с друзьями, не дает покупать, что я хочу, она при каждой ссоре выгоняет меня и потом звонит моей матери с истерикой какой я плохой(матери уже надоело это слушать), она постоянно пытается унизить меня при ком то, может идти и ругаться на всю улицу, никого не стесняется и ругается матом, по сути она разругала меня с ее родителями, потому что постоянно жалуется.
У меня началась какая то толи депрессия, толи расстройство какое то, я перестал вообще чувствовать себя человеком, я не пью вообще, друзей много было, душа компании, а сейчас ничего не осталось.
я не могу встретиться с друзьями, я не могу долго говорить по телефону, я всегда должен слушать ее, в доме должно быть так как она хочет, работа должна быть такая, которая будет устраивать ее.
На тему родителей, моих родителей она считает всегда плохими, что воспитали такого как я, она напрямую это им говорит, мать мою она посылала на три буквы.
Я пытался раньше поговорить с ней по поводу всего этого, я не был услышан, теперь мне не интересны эти разговоры, просто живу в шуме.
я не скажу, что она плохая хозяйка, готовит, убирает, единственное, мне не нравится ее отношение к дочке, дочка маленькая, ей все надо, а она орет на нее и может ударить и по лицу, за что кстати она тоже получала, когда я это увидел и был выгнан из дома, а еще когда ругаемся она говорит такие вещи, после которых, я зная прежнего себя, ушел бы давно, но честно, я очень боюсь потерять дочку, не могу без этого комочка счастья, дочка тоже меня любит и всегда когда жена ее обижает, она бежит ко мне, что бы я ее защитил, я понимаю, что она мать, и она воспитает ее все равно как ей надо, но должно же быть какое то осознание, что это маленький человечек.
В общем в отношениях очень много проблем, даже слишком много, и я реально устал
извините, если что то не понятно или я что то не дописал, спрашивайте если что