ВСД не болезнь, а оправдание плохого воспитания. Что значит "ударить в шутку"? А если муж сдачи даст? Я так думаю, вы это за шутку не воспримете.
Если вам не нравится ваш характер, так вперед, меняйтесь. За вас этого никто не сделает. К психотерапевту идите, если совсем не в состоянии контролировать себя.