Как загладить вину ? ужасно виновата перед мужем

Добрый день.Муж в командировке,поругались я повысила тон (первая не оскорбляла просто тон повысила)он назвал дур0й и меня понесло много всего наговорила ,он тоже ,я говорю,не надо было оскорлять меня.Он сказал,что виновата я ,что вывела его когда кричала.В итоге я чувствую он очень устал от скандалов по телефону и что я могу потерять его потому,что в последнее время совсем себя не сдерживаю,как загладить перед мужем вину?Чтобы он забыл то,что я пожелала и сказла.ОЧень его люблю и сожалею о том что наговорила #муж #брак