Стало стыдно от замечания мужа

А в чем это выражается? Лишний вес?
Супруг всегда хочет видеть вторую половину такой, как в день знакомства. Разве он в этом виноват? Любите, дорожите им - соответствуйте.

Да лишний вес. Когда я была знакома с ним я весила при росте 168 - 60 кг. А сейчас 73.

Ну, вот сами все знаете. Мужик прав.

Меня тоже разнесло за зиму. Давайте худеть вместе?)))
Мой еще ничего не говорил, нооооо как он меня обнимал, каким взглядом смотрел, когда я 60 была! Хочу те же взгляды от него!
Так что- легкий ужин, много воды и спортзал. Скоро купальный сезон.

Ответ один: мое дело, а не твое.

Я очень зависима от еды. Обожаю пожрать вкусно. И сладости и мучное и всякие вредности. Вот бы в идеале быть 57 где то кг. Я и сама знаю что я когда начинаю худеть выгляжу в 100 раз лучше и одежда любая сидит классно. Эх.но силы воли так мало. Я поражаюсь девкам которые всю жизнь стройные. Неужели жрать не охота.

Еще обидно то что когда муж толстеет это норма. А когда я то всю плешь мне проел.

если питаться на свою норму - ка к будет хотеться жрать сверх нее, объясни? Ты себе растянула желудок непомерными порциями вредной жратвы - отсюда и такие глупые вопросы с твоей стороны

Переходите на дробное питание. Тогда переедания не будет.
Завтрак (каша/яйца, листовая зелень, жиры)
Перекус (любой фрукт/йогурт)
Обед (1/4 злаковой крупы, 1/4 мяса, 1/2 овощей; через 20 минут ягоды или фрукт)
Перекус (овощи в любом виде)
Ужин (1/2 белковое, 1/2 овощей)
Второй ужин (зеленый чай/нежирный кефир)
И СПОРТ!!! Обязательно.

73 это нормальный вес это причина для сор это просто не уважение к вам

ничего нормального при росте 168. тем более она не спортсменка, а жир легче мышц.

я себя при росте 169 не могу в весе 65 представить, благо мама рядом, она 66 весит и она жирновата.. а тут 73. .... и автор не особо хочет останавливаться, а значит впереди 75, а потом 80.. и т.д.

Даже по ИМТ это предожирение. Тем более, что у нее явно нажраты эти килограммы, а не мышечная масса, иначе бы этой теы здесь не было. О какой нормальности вы говорите?