Приступы ярости к мужу

У меня случаются приступы ярости.Такие что мне кажется я могу и прибить .Бывают они только в отношении к мужу .Когда он начинает оскорблять, просто с пустого места , (Не выключила телевизор как он лег спать , сказала сейчас 10 минут осталось досмотрю , он начинает орать и оскорблять меня.Или просто что то не так сказала, не туда что-то положила ,что то забыла )Раньше такого не было ,но с каждым разом мне все труднее себя сдерживать.Много раз ему говорила не надо так делать, потому что когда нибудь он меня доведет, бестолку, видимо для него это стало нормой .В моменты этих приступов я могу кинуть в него чем-то намекая что бы он заткнулчя уже или попросить в грубой форме заткнутся , он только начинает еще больше .И тогда у меня уже просто будто пелена , могу пойти до кухни за ножом, но вовремя себя останавливают и успокаиваю .Боюсь что когда нибудь я не смогу себя остановить.Нет ,я не псих, просто уже накопилось столько злости на него , и постоянно это в себе сдерживать все сложнее...