В последнее время муж ко всему придирается, постоянно чем-то недоволен

Мужа в последнее время подменили, придирается, высказывает претензии по поводу, а чаще без... Придирается, что некрасиво подаю еду, случайно испортила его футболку отбеливателем при стирке (в первый раз такое!), что много сижу в ***, а это где-то час-полтора в день, для меня немного. Постоянно скандалы, ссоры, я плачу. Из-за футболки орал так, что пришла соседка. Раньше такого не было, терпение у меня на исходе. Теперь самое странное для меня - вчера куда-то спрятал зарядную станцию от робота-пылесоса, который я сама себе купила, потому что устала каждый день протирать полы. Его аргументация - "я совсем разленилась и раньше наши мамы полы руками мыли и ничего", опять орал, я в состоянии аффекта разозлилась и, стыдно сказать, выкинула его зарядку от айфона из окна, сказала, что раньше наши родители обходились без мобильных и ничего. Сглупила, да. Он начал орать, все крушить, разбил чашку, толкал меня, потом ушел и не ночевал дома. Звоню - не отвечает.
Я не знаю, что делать, да, вспылила, но он орал так, будто я сам айфон выкинула. Мириться надо, но первый шаг делать не хочется. Что делать, как поступить? Как скажется на наших отношениях, если просто буду сидеть и ждать от него первого шага? Боюсь.