Как не следить за жизнью бывшего

Question

В разводе 1,5 года. Муж бросил с 2-х месячным сыном. К ребёнку пришёл за все время 2 раза. Недавно узнала, что очень давно изменял мне ... Каждый день думаю об этом, эта мысль гложет... в соц сетях постоянно наблюдаю за ним и его бабами.. и от этого ещё хуже. Я понимаю, что все, мы в разводе, да и жить я бы с ним снова не хотела, но немого избавится от этого чувства, и от слежки в соц сетях. Как мне быть?

Елена Владимировна Акчалова · Accepted Answer

Здравствуйте, Автор!

Сожалею о том, что Вы оказались в этой ситуации. Наверное, это очень больно... Развод, а потом еще и известие об изменах... Каждый день Вы думаете об этом, так как наверняка хотите разобраться в вопросах: "Как так получилось? Почему он меня бросил? Чем я хуже тех женщин?" Пытаясь найти ответ, Вы устраиваете слежку в социальных сетях. Но, не находите ответа, а только делаете себе еще больнее. Умом Вы понимаете, что в разводе. Но, чувство обиды, чувство несправедливости слишком велико. И, наверное, хотелось бы понять причины, а потом все вычеркнуть, все забыть, но не получается...

Что же делать? Начните писать письма своему бывшему супругу. Да, да, письма, которые Вы никогда ему не отправите. Написав письмо Вы можете его прочесть один раз, а потом сожгите. В письмах Вы можете выражать все свои эмоции: обиду, гнев, разочарование... все то, что накипело. Пишите так, как идет... Если будут эмоции - пусть будут. Начните проживать свою утрату, а потом отпускайте... Пишите столько писем, сколько Вам нужно. Пишите и сжигайте... А, потом, когда будете готовы, удалите его из своих социальных сетей.

Всех Благ Вам!

Гость · Answer

И у меня такая проблема.... в разводе 4 года но каждый день захожу и слежу за ними и его девушками в соц сетях....даже незнаю эта болезнь мне кажеться посое того как развели нас ходила унижалась и умоляла...

Гость · Answer

Тяжело, сама порой заглядываю на странички бывших, это наша женская сущность. А что бы уйти от этого нужно, в жизнь пустить что то новое) знаю, что сложно, но человека заменяет человек. Познакомьтесь с новым мужчиной, сейчас столько для этого есть возможностей не выходя из дома, хотя бы просто для общения сначала, и будет попроще)

Чайка · Answer

Мазохистки, фу...

Тетя Мотя · Answer

Легко. Для этого нужно иметь увлечения, хобби и много интересных моментов в своей ЛИЧНОЙ жизни, а не в чужой. У вас видимо много времени раз следите за чужой жизнью.

Роковая женщина · Answer

Полюби другого. И будет пофиг его жизнь.

Лизза · Answer

Та же песня, расстались полтора месяца назад, а я постоянно захожу в моц сетях к нему. Особенно когда у них корпоратив новогодний был в компании, интересно было один он или нет, как выглядит и тд.
А это у него еще девушки нет, как появится мне будет интересно будет ли он с ней выкладывать фотки, будет ли с ней куда то ездить, познакомит ли с родственниками, друзьями, будет ли брать на корпоративы и тд. Потому что многое из этого он не делал по отношению ко мне.

Как не следить за жизнью бывшего

Бывшие жены, следите ли вы за жизнью бывших мужей? Раздражают ли их успехи, радуют ли неудачи?

Как складывается дальнейшая жизнь бывших путан?

Как перестать следить за жизнью бывшего парня в вк?

Следите за жизнью бывших?

Как перестать следить за жизнью бывшего?

Ненужные дети

Я влюбился в свою двоюродную сестру, мечтаю жениться на ней, что делать?

Как пережить уход любимого человека?

Деньги в семье

Разлад отношений в браке

Женщины,чем жизнь стала лучше после развода?

Муж берет деньги с моих родителей, а со своих брать не хочет

Если муж изменят с другой уже 2 года, значит нет любви к супруге?

Свекры дурят на деньги

Супруги тоже должны иногда выснять отношения

Почему родители стремятся оградить дочерей от «ранних» браков?

Жена занимается танго, я ревную. Рассудите

Жена беременна. Я не уверен, что ребенок мой

Просто не могу больше переносить перепады настроения у мужа

Бывшая не дает видеться с ребенком

Если муж изменят с другой уже 2 года, значит нет любви к супруге?

Муж называет своей собственностью

Если мне нравиться жить нормальной жизнью, то я плохая жена?

Свадьба. Меня как будто привязали этим кольцом

Скоро свадьба , а он ищет прост***ток

Всепоглощающая-необоримая любовь, сколько раз в жизни?

Я влюбилась в преподавательницу..