Абсолютно нет сил на домашние дела, все делает парень

Это не вопрос усталости
С порядочности что ли
Ну нельзя же паразитировать постоянно
Можно и устав , что-нибудь поделать
Тут не силы нужны, а что то вроде совести

Ничего не делайте, а парню говорите, он что устал кнопки по дому нажимать что ли?

Сколько у вас времени занимает дорога до работы и обратно?
И что за работа? А то бывает так, что работа не в радость, или такая, что выжимает полностью. В этом случае, может быть, стоит поменять работу.

Если вы ложитесь спать в 22, то просыпаетесь в 5-6 утра. С утра можно сделать часть дел.

Я думаю, что у вас прокрастинация, и то, что вы поняли, что что-то не так, уже хороший знак. Теперь осталось выработать стратегию.

Вообще сон (с этим я так понял, у вас проблем нет), правильное питание и спорт дает достаточно много энергии.
Рилсы лучше ограничить или убрать совсем, потому что за подобным контентом время летит незаметно. Например, пришли с работы, посмотрели рилсы минут 30-40, и через силу отложили смартфон. Затем занялись делами.
Очень хорошо помогает список дел. Составляйте с утра список дел на вечер. Примерно прикидывайте сколько каждое дело займет времени и рассчитывайте, чтобы до 22 часов успели сделать. По списку вы хотя бы будете понимать, что делать дальше, что всё же нужно встать и пересилить себя.

Спорт. Питание дает энергию. Готовить можно не каждый день. Например завтраки готовые заказываю, салатики. Чтобы меньше времени уходило)

Нужен отдых, отпуск, выходные на природе, в санатории, сменить работу на более легкую, пройти полное обследование здоровья.

Ну нет сил у неё!!! Понимаешь, нет!

Не только сил
Что тут понимать то