Гость
Статьи
Что делать если одинок

Что делать если одинок

Здравствуйте, проблема такая, что еще с раннего детства я очень сильно стыдился общаться со сверстниками, было очень тревожно. В 7-9 лет было все отлично, а потом как будто бы рычаг переключили и я с каждым годом все хуже и хуже был в социализации.
В 5 классе у матери обнаружили шизофрению и мне стало еще хуже и мы переехали в поселок, я там никого не знал, меня не обижали, шли на контакт, но я был грубым и дистанцировался, нашел группу парней, прибился к ним, общался, но даже с ними после школы я забил на общение. Очень часто хотели ко мне в гости приходить, но я не мог допустить такого, чтобы они увидели мою мать, отец еще ругался с братом, поэтому уж точно не хотел.
В колледже тоже контакты минимальны были, шел только тогда, когда чтото требовалось, проблем с этим не было, я вообще не нервничаю, но я не знаю как это просто говорить и не понимаю о чем, хотя хочу.
Щас уже 20 лет, я работаю на удаленке, в армию не взяли изза того, что меня отправили к психотерапевту, полежал 4 дня и выписали тревожное расстройство. Хочется общение, про отношения я не думаю, потому что не понимаю как работают отношения и вообще не понимаю свою ценность в отношениях. Я стараюсь заниматься физо, ухаживать за кожей, ну такую полезную рутину делать, а вот куда ходить и как начинать разговор я не умею. Может есть книги по общению? Или у вас знакомые ситуации есть?
Спрашивал на своих форумах, но там люди все шутят или игнорируют

Автор
11 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Начните разговаривать с любым человеком на любую тему- погода, домашние кошки, собаки, новости, кино, книги....даже на остановке пытайтесь заговорить с любым человеком, потом и начните знакомиться с девушками. Не ставьте себе ограничений. Не надо бояться, други́е люди тоже боятся, но знакомятся. Учите стихи, анекдоты, чтобы было о чем разговаривать. Дерзайте.
Бабулечка - красотулечка.
#2
Найди какое-то интересное хобби для себя, там и найдешь единомышленников, с ними будешь общаться.
Например: рыбалка, туризм, машины, мотоциклы и т.д.
Гость
#3
Почитайте онлайн книги советского психолога Владимира Леви
Гость
#5
А вы лечитесь как-то? Может, группы есть какие-то с вашими единомышленницами как раз по вашему диагнозу. Там девочки, может, тоже не могут найти парня.
Гость
#6
Книги, увлечения. Например физо. Есть девушки, которые тоже желают заниматься, но в зал ходить стесняются. Например ходьба, длительные прогулки. Велопрогулки, лыжи зимой. Вам надо знакомиться с такой же стеснительной девушкой, домоседкой.
Закомая пара есть, они соседи. Оба тихие и невзрачные. Одни соседи, принялись эту семью докапывать за невзрачность. Посоветовала ему пойти в зоопарк, на паввлинов посмотреть. Еще его упрекнула за шумность. И за то, что он больше вреден для общества, чем эта пара скромных и тихих людей. С этой тихой семьей, теперь дружу. И не пожалела, что рьяно поскандалила с другим соседом из за них. Оказалось, люди начитанные, грамотные. На той неделе, небольшой тур по музеям с ними.
Гость
#7
С ментальным расстройством и без социальных навыков лучше об отношениях не думать. Без обид, но с тобой нельзя строить отношения и семью заводить, детей рожать. И гены у тебя битые. Нормальная девушка не захочет, только маргинал ка проблемная.
Гость
#8
Гость
С ментальным расстройством и без социальных навыков лучше об отношениях не думать. Без обид, но с тобой нельзя строить отношения и семью заводить, детей рожать. И гены у тебя битые. Нормальная девушка не захочет, только маргинал ка проблемная.
Такие снимают проститню по предоплате щедрой. Так что дедуль - копи.
Гость
#9
Гость
С ментальным расстройством и без социальных навыков лучше об отношениях не думать. Без обид, но с тобой нельзя строить отношения и семью заводить, детей рожать. И гены у тебя битые. Нормальная девушка не захочет, только маргинал ка проблемная.
Найди мне из 1 миллиона девушек, хотябы одну без псих расстройств негативных установок комплексов и фобий? С таким человеком как ты я бы точно не стал ничего строить. Соц навыки для отношений можно обрести только в отношениях. А ты ему предлагаешь не строить отношения.
Гость
#10
Гость
Такие снимают проститню по предоплате щедрой. Так что дедуль - копи.
Как вы достали уже с протиутками. Ты случаем сама не с их числа? Так пытаешся поднять популяцию их. На сз каждая вторая анкета эскортница так не хотите работать?
Гость
#11
Гость
Найди мне из 1 миллиона девушек, хотябы одну без псих расстройств негативных установок комплексов и фобий? С таким человеком как ты я бы точно не стал ничего строить. Соц навыки для отношений можно обрести только в отношениях. А ты ему предлагаешь не строить отношения.
Я девушка. И знаю очень много людей без расстройств, негативных установок и фобий. Это от окружения зависит. Оно у меня с детства нормальное и для меня в порядке вещей фильтровать окружение и не общаться деструктивными людьми.
А Если вы росли в деструктивной среде, то конечно, привыкли к такому окружению, нормальных людей вообще мало в жизни видели и считаете, что психические расстройства норма. Это ваш опыт, а не норма.
На самом деле с такими людьми невозможно построить здоровое общение, к сожалению. А базовые соц. Навыки здоровые люди получают с детства. Их отсутствие во взрослом возрасте тоже признак ментального расстройства. Это работа для психотерапевта. Обычному человеку такой партнёр не нужен, это обуза.
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 270 822 темы
Новые темы за сутки: 77 тем
Популярные темы за сутки: 50 тем