Чувство вины и трудности с эмоциональной близостью

Мне 26 лет, и только сейчас я начинаю по-другому осознавать свой ранний опыт.
В подростковом возрасте у меня произошла сексуальная ситуация с мальчиком. Тогда я не могла осознать, что это значит и какие у этого могут быть последствия. У меня не было понимания границ и взрослого восприятия происходящего, поэтому в тот момент это не казалось чем-то серьёзным или неправильным.
Сейчас, спустя годы, мое отношение к этому сильно изменилось. У меня появились сложные чувства вина, стыд, внутренняя тяжесть и растерянность. Иногда мне сложно строить эмоциональную близость, влюбляться и доверять людям, будто внутри есть блок.
Я часто думаю о том, что ребенок в таком возрасте не может полностью понимать подобные вещи и давать осознанное согласие, и сейчас мне сложно разобраться, как правильно воспринимать этот опыт.
Это влияет на мою жизнь и отношения до сих
пор, и я не до конца понимаю, как с этим работать